Otse põhisisu juurde

Kesküla Zirk Swim Cupi eel: ootan seda atmosfääri ja 50 meetri SKINS formaati


Siim Kesküla, Eesti parim meesjuunior basseinis, on peagi vette hüppamas aasta esimesel 50 meetri basseini võistlusel. 17-aastane ujumistäht rääkis pikemalt treeningutest, alade fookusest hooaja eel, Zirk Swim Cupist ning kuidas igapäevaselt lühirajal treenimine mõjutab tavabasseinis võistlemist. 


Detsembris karjääri kaks esimest täiskasvanute Eesti meistritiitlit ja Põhjamaade juunioride meistrivõistluste kuldmedali pälvinud tartlane sõnab, et treeningud aasta alguses on sujunud hästi.

"Oleme palju rõhku pannud veealusele osale ja startidele. Jaanuari lõpus tuli nädalane paus treeningutesse sisse, sest külastasin ühte USA ülikooli, aga see auk saab ka kinni aetud," räägib Kesküla, kes võidutses detsembris Eesti meistrivõistlustel 50m vaba- ja liblikujumises.

Tavabasseini hooajale vastu vaadates tõdeb Eesti hetke parim meesjuunior, et fookus on suunatud 100- ja 200 meetri distantsile. "Otseselt sprindile ma fookust ei pane ja treeningutel pigem keskendun 100- ja 200 meetri peale, aga vahel ujume ka kiiremaid lõike."

Aasta esimese võistluse tavabasseinis teeb Kesküla 15.-16. veebruarini Tartus toimuval Zirk Swim Cupil, kus tema menüüsse kuulub neli ala: 50/100m vaba- ja liblikujumise distantsid. Kodubasseinis vette hüppav ujuja ütleb, et võistlus saab kindlasti olema erakordne.

"Otseseid ootusi ma endale seadnud ei ole, kuid ilmselt kõige rohkem ootan just seda atmosfääri ja 50 meetri SKINS formaati," märgib Kesküla, kes 50m vabaujumise SKINS formaadi võitmiseks peab finaalis seda ala edukalt ujuma kolm korda.

SKINS formaat kujutab endast väljalangemistega ujumist. Eelujumiste põhjal selguvad kaheksa kõige kiiremat ujujat. Finaali esimeses ringis pääsevad järgmisesse roundi neli kiireimat, teised langevad välja. Seejärel on ujujatel neli minutit taastumiseks ning neli ujujat panevad end taas stardijoonele, kus selgitatakse välja kaks finalisti, kust omakorda selgub juba võitja.

Suvel Euroopa juunioride meistrivõistlusteks valmistuv Kesküla räägib, et kuigi igapäevaselt tuleb basseinis mõõta meetreid lühirajal ehk 25 meetri basseinis, siis see tema enesekindlust otseselt ei mõjuta.

"Hetkel on 25 ja 50 meetri basseini suhe seisuga 1:0, sest Aura veekeskuses on rajad pidevalt vastu meie tahtmist ning seetõttu treenime kahjuks ainult 25 meetri basseinis. Õnneks on ees koolivaheaeg, kus siirdume pundiga välismaale treenima," selgitab Tartumaa üks parimaid ujujaid.

"Otseselt lühirajal tavabasseini võistlusteks treenimine enesekindlust ei mõjuta. Vesi on ikka sama värvi ja külm, ainult pöörete arv väheneb ning üks ots on natuke kaugemal," märkis Kesküla lõpetuseks.



POPULAARSED POSTITUSED

Mida arvata Rahvusvahelise Ujumisliidu plaanist kasutada lühiraja MMi finaalis 10 rada?

Rahvusvaheline Ujumisliit saatis reedel erinevate meedia väljaannete postkasti pressiteate, kus nad tegid teatavaks mitu otsust. Kõige rohkem vastukaja on leidnud otsus, et kasutada lühiraja MMi poolfinaalides ja finaalides kaheksa raja asemel kümme. Mida sellest ja teistest teemadest järeldada?

Audentese karikal näitasid parimat minekut Kersa ja Maide

Eile toimus selle aasta esimene suurem võistlus Eestis, kus basseini hüppasid ka mitmed Eesti koondislased. Audentese karika nimelisel võistlusel näitasid kõige paremat minekut Karleen Kersa ja Ilona Maide. Võistlustel ujuti 50-100-200 meetri distantsid ühes ja samas stiilis ning igal alal saavutatud FINA punktid liideti kokku ning selle abil selgitati üldvõitja. Kompleksujumises oli distantside pikkuseks 100-200-400 meetrit.

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

7 vinget fakti Ralf Tribuntsovi maagilisest Eesti rekordist

Ujumise MK-sarja viimasel etapil ja alal Torontos pani Ralf Tribuntsov mängu kõik enda jõuvarud, mis päädis 100 meetri seliliujumises maagilise 50-sekundi piiri alistamise ja Eesti rekordiga 49,92. Uus tippmark tähendab ühtlasi ka mitu vinget saavutust. 

Kotsar õppursportlase elust USA-s: kiire, huvitav ja tegevusi täis

Tänavu ujub USA ülikoolides rekordiliselt palju eestlasi ning lähiajal see number veelgi suureneb. Üheks ujujaks on 19-aastane Karolin Victoria Kotsar, kes on leidnud suurepärase keskkonna Texase Kristlikus Ülikoolis. 

TOP 5: Kes on Eesti kõige mitmekülgsemad ujujad?

Eestis on läbi aegade olnud mitmeid ujujaid, kes on säranud rohkem kui ühes ujumisviisis. Kuid kui hakata tõsiselt mõtisklema, et kes võiks olla Eesti kõige mitmekülgsem ujuja läbi aegade, siis võib pähe karata kohe paar nime.