Otse põhisisu juurde

Kendzior ujus USA-s kaks uut Eesti rekordit

Alina Kendzior
Hiljuti Eesti koondisega liitunud Alina Kendzior püstitas USA-s Indianapolises kaks uut Eesti rekordit. Rahvusrekordid sündisid 100 m ja 200 m seliliujumises. 

Arena Pro Series nimelisel võistlusel oli kohal ka 18-aastane Alina Kendzior, kes Eesti koondise eest tegi esimesed stardid maikuus toimunud Euroopa meistrivõistlustel. Varasemalt esindas ta Venemaa koondist.

Esmalt ujus Kendzior uue Eesti rekordi 100 m selili eelujumises saades kirja ajaks 1.02.33. B-finaali pääsenud ja 13. koha saavutanud eestlanna parandas seal veelgi enda tulemust saades kirja Eesti rekordit märkiva 1.02.26. Varasemalt kuulus Eesti rekord Kendziorile endale ajaga 1.02.67.

200 m seliliujumises ületas Kendzior Kätlin Sepale kuulunud rahvusrekordi. Eelmisel aastal viis Sepp Eesti rekordi 2.15.54 peale. Eelujumises 2.19.11 ujunud Kendzior pani finaalis võimsalt minema ning ujus uueks Eesti rekordiks 2.15.17. Selle ajaga pälvis eestlanna 9. koha. 

Lisaks osales ta ka 200 m kompleksujumises kus sai kirja 2.21.77, kuid pärast ujumist neiu sai disklahvi.

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar.