Otse põhisisu juurde

20 asja mida ainult ujujad teavad ja mõistavad

Ujujatel on enda rutiinsed tegevused mida nad teevad päevast päeva. Samuti on neil välja kujunenud harjumused jms mida mõistavad vaid ujujad ise. Kuna ujumine on üks raskemaid spordialasid maailmas, siis neid mõistavad vaid need kes on ka ise ujumisega tegelenud. Toon Teieni 20 asja mida ainult ujujad teavad ja mõistavad.

1. Iga ujuja kodus ripub kuivatusrestil alati vähemalt kaks asja, milleks on rätik ja ujumispüksid/trikoo.

2. Tihtipeale ujujate käest küsitakse, et kas sa oled väsinud, sest silmade all on suured kotid, aga tegelikkuses on need jäljed seal ujumisprillide pärast. 

3. Ujumistreeningu ajal kasutad sa kõiki enda lihaseid ning peale treeningut tekib sul alati hea tunne, mis tekitab suurt rahulolu.

4. Kui sa ujud vee all, siis sa oled täiesti eraldi maailmas. Oled vaid Sina ja Sinu keha, mis liigub läbi vee graatsiliselt.

5. Ujumine on pikk ja aega nõudev protsess. Pikkade aeroobsete treeningute ajal saad lahendada enda probleeme, planeerida enda päeva minuti pealt ette, laulda enda lemmiklaule jne.

6. Ujujana mõistad, et 1500 m ujudes on hoopis teine asi kui sama pikka distantsi joosta.

7. Kloorilõhn on kogu aeg sinuga, ei oma tähtsust mitu korda päevas sa ennast pesed. See jääb sinuga nii või naa.

8. Ujujad peavad olema heas vormis ning üks õige ujuja on alati uhke enda kõhulihaste ja nende tugevuse üle. 

9. On olemas ühe kindla ujumisfirma prillid, mis sa arvad et on tehtud täpselt sinu näo järgi. Teise firma ujumisprillid ei sobi absoluutselt. 

10. Pannes võistlustel enne enda tähtsat starti jalga/selga enda võistluspükse/trikood ning lõpuks neid jalga saades tunned, et kogu energia on läinud just sellele. 

11. Hoopis 1,2,3... asemel on sinul 25,50,75...

12. Sinu jaoks tähendab ujuma minekut hoopis midagi muud kui mitte-ujujale. 

13. Hommikul vara basseiniääre peal seistes pead endaga sisemist võitlust, et vette hüppata, sest vesi on nii paganama külm juu. 

14. Olles kahekesi ühel rajal enda treeningkaaslasega, siis on sul võimalus kas rada pooleks jagada või ujuda ringi.

15. Sa pead seda väga heas füüsilises vormis olevat mitte-ujujat "natuke" imelikuks, kes arvab et ta teeks sulle ujumises ära. 

16. Sulle on täiesti võõraks jäänud vigastused, mis kaasnevad teiste spordialadega, sest vees olles pole mingit muret, et saad vigastada. Kuid on muidugi utoopilisi erandeid.

17. Ujudes ühel rajal Soome turistiga õpetab sulle kannatlikust ning jagamist.... 

18. ... aga sa ikkagi tahaksid ujuda üksinda rajal. Kuid see on harjumatu luksus.

19. On kirjutamata reeglid ujujate seas kuidas mööduda enda rajakaaslasest ning kuidas peaks sinust mööduma. 

20. Kui Sinust treeningul mõõdutatakse või Sina lähed kellegist mööda, siis see võib treeningu ajal muuta sinu tuju drastiliselt. 

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

ÜLEVAADE: Jefimova kogub kiirust, kuldne Zirk, Tribuntsov ja Randväli purevad taas rekordeid

Laupäeval algas Londonis kolm päeva kestev rahvusvaheline ujumisvõistlus AP Race, millest võtavad osa ka Eesti parimad tippujujad. Esimese kahe päeva jooksul on juhtunud nii mõndagi - Eesti rekordid, kuldmedalid, hooaja tippmargid ning palju muud. 

EESTI REKORDID ON OHUS: Ujumise koorekiht stardib Londoni olümpiabasseinis

Laupäeval saab Londoni olümpiabasseinis avalöögi kolm päeva kestev tippvõistlus AP Race, mis kannab Suurbritannia edukaima ujuja Adam Peaty nime. Eesti võistkond on väljas tõelise raskekahurväega, sest vette hüppavad Eneli Jefimova, Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov kui ka Maari Randväli.

Kuus Eesti rekordit mis on püsinud üle 30 aasta

Stukolkin vasakul, Moskva 1980 olümpia Eesti rekordi püstitamine on kahtlemata väärt saavutus. Kui see hetk kätte jõuab on see imeline tunne. Aga meie rahvusrekordite hulgas leidub ka selliseid rekordeid, mida ei ole suudetud ületada rohkem kui 30 aastat.  Toon Teieni kuus kõige kauem püsinud Eesti rekordit ning loomulikult nende autorid ja kui muljetavaldavad need rekordid tegelikult on.

5 säravat Eesti noorujujate sooritust, mis väärivad rohkem tähelepanu

Eesti ujujatel on aasta 2026 alanud võrdlemisi edukalt. On püstitatud käputäis rahvusrekordeid ja ujutud Euroopa tippu kuuluvaid tulemusi. Need resultaadid on saanud piisavalt eetriaega sotsiaalmeedias ja ka mujal, kuid PriitSwim toob Teieni nüüd säravad noorujujate sooritused, mis väärivad rohkem tähelepanu. 

6 hullu fakti Eneli Jefimova ajaloolisest 50 meetri rinnuliujumise rekordist

Iga lugupeetud spordisõber teab juba, et Eneli Jefimova alistas lõpuks 50 meetri rinnuliujumises 30-sekundi piiri ja viis rahvusrekordi 29,83-ni. Naiste rinnuli sprindi maagiline piir on nüüd pihuks ja põrmuks tehtud, kuid on veel kuus hullu fakti, mis uue rekordiga kaasas käib.