Otse põhisisu juurde

20 asja mida ainult ujujad teavad ja mõistavad

Ujujatel on enda rutiinsed tegevused mida nad teevad päevast päeva. Samuti on neil välja kujunenud harjumused jms mida mõistavad vaid ujujad ise. Kuna ujumine on üks raskemaid spordialasid maailmas, siis neid mõistavad vaid need kes on ka ise ujumisega tegelenud. Toon Teieni 20 asja mida ainult ujujad teavad ja mõistavad.

1. Iga ujuja kodus ripub kuivatusrestil alati vähemalt kaks asja, milleks on rätik ja ujumispüksid/trikoo.

2. Tihtipeale ujujate käest küsitakse, et kas sa oled väsinud, sest silmade all on suured kotid, aga tegelikkuses on need jäljed seal ujumisprillide pärast. 

3. Ujumistreeningu ajal kasutad sa kõiki enda lihaseid ning peale treeningut tekib sul alati hea tunne, mis tekitab suurt rahulolu.

4. Kui sa ujud vee all, siis sa oled täiesti eraldi maailmas. Oled vaid Sina ja Sinu keha, mis liigub läbi vee graatsiliselt.

5. Ujumine on pikk ja aega nõudev protsess. Pikkade aeroobsete treeningute ajal saad lahendada enda probleeme, planeerida enda päeva minuti pealt ette, laulda enda lemmiklaule jne.

6. Ujujana mõistad, et 1500 m ujudes on hoopis teine asi kui sama pikka distantsi joosta.

7. Kloorilõhn on kogu aeg sinuga, ei oma tähtsust mitu korda päevas sa ennast pesed. See jääb sinuga nii või naa.

8. Ujujad peavad olema heas vormis ning üks õige ujuja on alati uhke enda kõhulihaste ja nende tugevuse üle. 

9. On olemas ühe kindla ujumisfirma prillid, mis sa arvad et on tehtud täpselt sinu näo järgi. Teise firma ujumisprillid ei sobi absoluutselt. 

10. Pannes võistlustel enne enda tähtsat starti jalga/selga enda võistluspükse/trikood ning lõpuks neid jalga saades tunned, et kogu energia on läinud just sellele. 

11. Hoopis 1,2,3... asemel on sinul 25,50,75...

12. Sinu jaoks tähendab ujuma minekut hoopis midagi muud kui mitte-ujujale. 

13. Hommikul vara basseiniääre peal seistes pead endaga sisemist võitlust, et vette hüppata, sest vesi on nii paganama külm juu. 

14. Olles kahekesi ühel rajal enda treeningkaaslasega, siis on sul võimalus kas rada pooleks jagada või ujuda ringi.

15. Sa pead seda väga heas füüsilises vormis olevat mitte-ujujat "natuke" imelikuks, kes arvab et ta teeks sulle ujumises ära. 

16. Sulle on täiesti võõraks jäänud vigastused, mis kaasnevad teiste spordialadega, sest vees olles pole mingit muret, et saad vigastada. Kuid on muidugi utoopilisi erandeid.

17. Ujudes ühel rajal Soome turistiga õpetab sulle kannatlikust ning jagamist.... 

18. ... aga sa ikkagi tahaksid ujuda üksinda rajal. Kuid see on harjumatu luksus.

19. On kirjutamata reeglid ujujate seas kuidas mööduda enda rajakaaslasest ning kuidas peaks sinust mööduma. 

20. Kui Sinust treeningul mõõdutatakse või Sina lähed kellegist mööda, siis see võib treeningu ajal muuta sinu tuju drastiliselt. 

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Riia Sprindi avapäeval teenisid eestlased 10 medalit, Bažanova oli lähedal Eesti rekordile

Reedel algas Lätis juba 13. korda peetav Riia Sprint, kus tänavu lööb kaasa enam kui 400 ujujat kuuest erinevast riigist. Eestlasi on võistlustules 22 ning nende seas ka mitmed juunioride- ja täiskasvanute koondislased, kes avapäeval pälvisid kokku kümme medalit.

Euroopa kiireim 13-aastane seliliujuja Richard Kivirand: tahan ujuda maailmarekordi

Lõppenud hooajal tegi Eesti noorujujatest suurima arenguhüppe 13-aastane Richard Kivirand, kes suvel peetud riigi meistrivõistlustel pälvis täiskasvanute konkurentsis hõbemedali ja juhib kahel alal omaealiste Euroopa hooaja edetabelit. 

SPIKKER: Kõik, mida on vaja teada USA ülikoolide vahelistest võistlustest

USA ülikoolide vaheline ehk NCAA võistlushooaeg on täistuuridel käinud juba viimased kuu aega. Ka eestlasi on erinevates Ameerika koolides palju eesotsas Eneli Jefimova, Lars Sebastian Antoniaki, Christopher Palvadre jpt. Kuidas võistlussüsteem tegelikult on üles ehitatud ja mis mõõduvõtud mängivad suurt rolli?

6 SUURT ajalist barjääri, mis on Eesti ujujatel peaaegu käegakatsutav

Oktoobris toimunud MK-sarja ajal alistas Ralf Tribuntsov 100 meetri seliliujumises 50-sekundi piiri ja sai poole lühemal maal esmakordselt jagu 23-sekundi needusest. Kuus suurt ajalist barjääri langeb ilmselt lähitulevikus veel, sest on need eestlastele käegakatsutavad. 

SUUR LUGU: Eesti ujumistippu murdnud Ksenia Bažanova rihib uusi kõrgusi

Kuigi Tartust pärit Ksenia Bažanoval näitab pass vanuseks 16 eluaastat, siis on ta vaatamata enda noorele eale saavutanud palju. Hiljuti tegi Bažanova enda arengus järjekordse arenguhüppe, mis lennutas ta kahel alal Euroopa U-16 hooaja edetabeli kahekümne parema sekka.