Otse põhisisu juurde

Alnek ja Karu domineerisid Audentese pikamaaujumisel

Fred Karu alustas hooaega positiivsel noodil
Eile, 9. oktoobril, toimus Audentese ujulas pikamaaujumine, kus meeste distantsiks oli 1500 m- ja naistel 800 m vabaltujumine. Naiste arvestuses võttis ülekaaluka võidu Kertu Ly Alnek ja meestest Fred Karu.

Naiste 800 m ujumine oli üsna hea tasemega, kogu esikolmik sai aja alla 10-minuti. Audentese Spordigümnaasiumis treeniv aga Ujumise Spordiklubi esindav Kertu Ly Alnek oli parim naine võistlustules edestades lähimat konkurenti üle 20-sekundiga. 

Võidunaine - Kertu Ly Alnek

Siiri Põlluveeri hoolealune, Alnek, läbis distantsi ajaga 9.23,66, mis on heast klassist tulemus. Olgu võrdluseks toodud, et veebruaris Sillamäel toimunud Eesti meistrivõistlustel võidu võtnud Maria Romanjuk ujus seal ajaks 9.19,19. 

Teiseks ujus ennast Kaja Aljandi õpilane Ilona Maide ajaga 9.44.97 ning kolmandaks Audentese ujuja Anette Hallik tulemusega 9.52.80.

Rahulolev Liivamägi
Meeste 1500 m vabaltujumises nõrgemas vahetuses(!) startinud Fred Karu (Audentese SK) ujus kohe alustuseks sellise aja, mida keegi hiljem ei suutnudki üle ujuda. Tänavu Ameerikas Drury ülikoolist naasnud Karu võttis eesmärgiks täita Eesti meistrivõistluste norm (17.41) ning see õnnestus tal kuhjaga. Kuigi viimase 400 m peal jõud veidi rauges, siis aeg 17.17,78 oli piisav, et olla parim mees platsis. 

Teisena lõpetas Kalevi Ujumiskooli Martin Liivamägi. Kompleks- ja rinnuliujujana tuntud mees pildituks ennast ei ujunud ja ajaga 17.31.60 tundis ta rahulolevana. Pronksile ujus ennast Marko Matteus Langel tulemusega 17.38.92. Kõik kolm esimest mees täitsid ka veebruaris toimuva Eesti meistrivõistluste normi.

PÜSIGE LAINEL!


POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.