Sarah Sjöström näitas noortele ujujatele kui kiirelt läbib ta 100 m ainult jalgu kasutades

Maailmarekordi omanik - Sarah Sjöström

Maailmameister ja 50 m- ning 100 m liblikujumise maailmarekordi omanik Sarah Sjöström on enda karjääri jooksul ujunud palju vägevaid tulemusi. Tema 50 m liblikujumise maailmarekord pikas basseinis 24.43 paneb mõned ujumistegelased siiani pead vangutama. 22-aastane rootslanna valmistub järgmise aasta olümpiaks, et saavutada enda suurim unistus - olümpiavõit.

Üle Rootsi toimub üritus "Champions Crew" mille eesmärk on motiveerida noori Rootsi ujujaid. Selle raames osales ka Sarah Sjöström 100 m krooli jalgade ujumises. Rootslanna läbis 100 m ujumislauaga kroolijalgu nii kiirelt kui ta suutis. Ajaks sai ta kirja muljetavalda 1min ja 09sek. Siinkohal peab ka märkima, et tema trumbiks võistlustel on just tema käte tugevus. Kui kiirelt suudad sina 100 m krooli jalgu ujuda?

Reeglid olid väga lihtsad: 100 m vabaltujumise ehk krooli jalgu ujumislauaga maksimum kiirusel. Kusjuures tohtis ta teha ka saltopööret ehk ühe käega tõmmata enne pööret. Videos on näha, kui kiirelt ta teeb saltopöördeid, mis aitavad kindlasti heale ajale kaasa ning samal ajal hoiab veel ujumislauda käes!

Pärast enda ujumist ütles Sjöström enda Facebooki lehel, "Aitäh kõigile, kes elasid mulle kaasa. Viimased 15 m oli mul tunne, et ma seisan koha peal. Aga Te aitasite mind! #LacticAcid (piimhape)

Soorituse videot näed SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

LOE EDASI:

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

LOE EDASI:

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla.

LOE EDASI:

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

LOE EDASI:

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

LOE EDASI:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.

LOE EDASI: