Otse põhisisu juurde

Tallinna meistrivõistlustel kaitsesid tiitlit Liivamägi ja Romanjuk

Liivamägi võib enda tulemustega
vägagi rahule jääda

15.-16. oktoobrini Kalev Spa ujulas toimunud Tallinna MV mitmevõistluses kaitsesid tiitlit edukalt mullused võitjad Martin Liivamägi ja Maria Romanjuk. Kahe päeva vältel näitasid häid tulemusi mitmed ujujad. Nüüd pikem ja põhjalikum kokkuvõte sellest võistlusest.


Võitja selgitamiseks liideti 100 m liblik-, selili-, rinnuli-, vabalt- ja 200 m kompleksujumise tulemused FINA punktitabeli alusel ning nii määrati paremusjärjestus. 


Mehed:


Meeste võistlus oli üpriski põnev kuigi pärast avapäeva võis juba esikoha kinkida tiitlikaitsja Martin Liivamägile. Nagu enne võistlust tehtud ennustuses, siis tuli täpselt ka sama esikolmik. Liivamägi, Martin Allikvee ja Cevin Siim. Martin Liivamägi (Kalevi Ujumiskool) saavutas 5-ala kokkuvõttes 3390 punkti millega ta edestas 101-punktiga Allikveed. Garanti Spordiklubi esindav Allikvee pälvis seega teise koha punktisummaga 3289. Kolmandale kohale käis tihe heitlus Martti Aljandi (Audentese SK) ja Cevin Siimu (Tartu UK) vahel. Siiski pani noorem mees enda paremuse maksma viimasel alal, 200 m kompleksujumises, ning napsas endale üldarvestuses 3. koha punktiskooriga 3149.

Esikolmiku üksikalade tulemused:

Liivamägi: 55.42 - 57.75 - 1.01.27 - 51.50 - 2.03.31 (3390p)

Allikvee: 56.03 - 58.45 - 1.01.77 - 52.34 - 2.03.79 (3289p)

Siim: 55.03 - 59.56 - 1.05.47 - 51.44 - 2.07.60 (3149p)


Kolm parimat meest üldarvestuses

Liivamägi võit on seda muljetavaldavam, et ta ujus kõik alad treeningpükstega ning suutis alistada Martin Allikvee 100 m rinnuliujumises, kes seal pani jalga võistluspüksid.  Liivamägi oli ka kõige edukam mees individuaalselt võites kolm ala: 100 m selili-, rinnuli- ja 200 m kompleksujumise. Cevin Siim võitis ülejäänud kaks ala. 

Liivamägile kuulub sellel võistlusel ka kõige suurem FINA punktisumma, mille ta saavutas 100 m rinnuliujumise võidu eest. Selleks oli 1.01.27, mille eest ta pälvis 747 FINA punkti.

Naised:

Nagu ka meeste puhul sai üsna täpselt ennustatud, siis nii ka naiste puhul. Võistlemisest pidi loobuma Karleen Kersa, kes ei tahtnud enda tervisega riskida ning jäi seekord pealtvaatajaks. Siiski oli tegemist põneva võistlusega, kuid rinnuliujumisega tehti sotid selgeks kes on parim naine platsis. Garanti Spordiklubi esindav Maria Romanjuk oli kindlalt parim 3341 punktiga. Talle järgnesid TOP Ujumisklubi neiud - Margaret Markvardt (3236p) ja Kätlin Sepp (3121p). 

Esikolmiku üksikalade tulemused:

Romanjuk: 1.03.41 - 1.06.89 - 1.09.11 - 58.37 - 2.17.16 (3341p)

Markvardt: 1.02.11 - 1.05.17 - 1.15.08 - 57.57 - 2.21.09 (3236p)

K. Sepp: 1.03.05 - 1.01.28 - 1.22.35 - 58.36 - 2.24.05 (3121p)

Naiste esikolmik üldarvestuses
Maria Romanjuk sillutas endale tee võidule 100 m rinnuliujumisega, kus ta edestas kõige lähemat konkurenti ligi 6!!! sekundiga. Tema tulemus 1.09.11 oli ka naiste suurim FINA punktiskoor individuaalsel alal 734 punktiga. Hea aja sai Romanjuk kirja ka 200 m kompleksujumises, kus sooloujumisega saavutas ta aja 2.17.16 mis on kusjuures vaid 2 sekundit aeglasem kehtivast Eesti rekordist. Samuti oli Maria ainuke naine, kes saavutas individuaalselt kaks alavõitu.

Väga hea esituse tegi Kätlin Sepp enda põhialal, 100 m seliliujumises, kus ajaga 1.01.28 võttis ta kindla alavõidu. Märkimist väärib fakt, et vaid 0,67 sekundit jäi tal puudu enda nimel olevast Eesti rekordist. 

100 m vabaltujumine pakkus napimast napimat võitu. Tartlane, Kertu Ly Alnek, kes esindab Ujumise Spordiklubi aga igapäevaselt treenib Audentese Spordigümnaasiumis saavutas alavõidu ajaga 57.55 olles vaid 2 sajandikku nobedam Markvardtist. 

Noored:


Neidude parim - Ilona Maide
Noorte vanuseklassides suurt üllatust ei juhtunud ning favoriidid võtsid oma. Janter Suun TOP Ujumisklubist domineeris poiste vanuseklassi olles kokkuvõttes parim 2728 punktiga. Teine koht kaotas talle juba üle 250 punktiga. Tüdrukutel oli seis sarnane. Audentese Spordiklubi esindav Ilona Maide saavutas neli alavõitu viiest ning kogus 2792 punkti, mis oli 196 punkti järgmisest kohast rohkem.

Üksikalade tulemused noorte vanuseklassi võitjatel:

Suun: 57.37 - 1.03.19 - 1.10.43 - 51.98 - 2.16.03 (2728p)

Maide: 1.05.33 - 1.07.19 - 1.21.05 - 59.76 - 2.29.17 (2792p)


Nii Janter Suun kui ka Ilona Maide võitsid viiest võimalikust alast neli v.a rinnuliujumise. Noormeestest oli sellel alal parim Mark Sovtsa (Top UK) ajaga 1.08.13 ning neidudest Briisi klubi esindav Melissa Priidel tulemusega 1.15.76.


Kalev Spa's kohutatakse juba taas 12-13 novembril kui toimumas on võistlus Kalev Open


Tallinna MV mitmevõistluses - TULEMUSED


PÜSIGE LAINEL!


POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.