Otse põhisisu juurde

Eestlased noppisid kuhjaga medaleid Riia Sprindifestivalilt

Meeste 100 m vabaltujumise esikolmik
Riias toimunud sprindifestivalil võitsid eestlased 28 medalit ning püstitati ka võistluse rekordeid. 6-7 novembrini Läti pealinnas toimunud võistlusel osales 397 ujujat viiest riigist. Kohal olid ka paljud Eesti tipud, kes kontrollisid enda vormi enne Euroopa lühiraja- ja Põhjamaade juunioride meistrivõistlusi. Naistest osutus eestlastest kõige edukamaks Margaret Markvardt ja meestest Pjotr Degtjarjov aga nüüd kõigest lähemalt.

Parim Eesti naine oli tänavu Margaret Markvardt, kes pälvis neli individuaalselt medalit. 100 m liblikujumises õnnestus võita või siis täpsemalt õeldes jagada kuldmedalit ajaga 1.01.22, mis tähistab ka uut võistluste rekordit. Anita Stepanenko nimele kuuluvast Eesti juunioride rekordist jäi puudu vaid 31 sajandikku. Lisaks 100 m liblikujumise võidule saavutas Markvardt hõbemedalid 50 m liblik- ja 200 m kompleksujumises. Pronksise autasu saavutas ta 100 m kompleksujumises. 

Hooaja avastardid Degtjarjovil tehtud
Eesti meestest saavutas enim medaleid Pjotr Degtjarjov. Tema jaoks oli ka tegemist hooaja avavõistlusega millega võib jääda rahule nii tema kui ka tema treener Vladimir Sidorkin. Degtjarjov pälvis kuldmedali 100 m vabaltujumises ajaga 48.73. Noormehe isiklik rekord on 48.18 ja Eesti rekord kuulub tema treenerile ajaga 47.99. Kaks hõbedast autasu pälvis 22-aastane ujuja veel 50 m vabaltujumises (22.27) ja 100 m kompleksujumises (55.11).

Ära märkimist väärib kindlasti ka neiu nimega Kätlin Sepp. 100 m selili eelujumises läbis ta distantsi kõige kiirema ajaga 1.01.41. Finaalis kahjuks ujumise ajal ninaklamber kadus ning Sepp pidi leppima ajaga 1.01.60. Tema nimel olev Eesti rekord on 1.00.67. Poole pikemal distantsil, 200 m seliliujumises, näitas Sepp taas head tulemust saades finaalis kirja ajaks 2.13.66. Mõlemal alal saavutas ta auväärse teise koha. 

Võiduröömu sai maitsta ka Martti Aljand. 100 m kompleksujumine, mis on talle lühiraja EM-ilt toonud kaks medalit, tõi seekord mehele kõige kuldsema autasu. Finaalis läbis Aljand distantsi ajaga 54.65, mis tähistab ka tema hooaja tippmarki. Selle soorituse eest saavutas ta 796 FINA punkti, mis oli nende võistluste paremuselt kuues tulemus, mis andis talle ka eriauhinna. Ülejäänutel aladel startis ta treeningpükstega ning täit ülevaadet tema vormist veel ei saaanud, kuid üks on kindel - see on tõusuteel.
Martti Aljand pani vaid 100 m kompleksujumiseks
võistluspüksid jalga
Kuldmedali said Riias veel kaela Cevin Siim, Anita Stepanenko ja Igor Zahhartsuk. Esimene neist oli ülekaalukalt parim 200 m kompleksujumises tulemusega 2.05.10. Stepanenko püstitas 200 m vabaltujumises ka uue võistluste rekordi ajaga 2.06.53. Zahhartsuk astus poodiumi kõige kõrgemale astmele 200 m liblikujumise võidu eest kus ta läbis distantsi ajaga 2.05.25.

Eestlaste saldo Riia Sprindifestivalil:

6 kuldmedalit:
Soojenduse ajal oli pehmelt öeldes - hullumaja
Pjotr Degtjarjov (100 m vabalt)
Martti Aljand (100 m kompleksi)
Cevin Siim (200 m kompleksi)
Anita Stepanenko (200 m vabalt)
Margaret Markvardt (100 m liblikat)
Igor Zahhartsuk (200 m liblikat

14 hõbemedalit:
Pjotr Degtjarjov (50 m vabalt)
Pjotr Degtjarjov (100 m kompleksi)
Kätlin Sepp (100 m selili)
Kätlin Sepp (200 m selili)
Sigrid Sepp (50 m selili)
Getriin Marii Lessing (200 m liblikat)
Miko Lilleorg (200 m liblikat)
Miko Lilleorg (200 m kompleksi)
Margaret Markvardt (200 m kompleksi)
Margaret Markvardt (50 m liblikat)
Cevin Siim (100 m liblikat)
Katrin Zaitseva (200 m vabalt)
TOP'i naiskond (4x50 m vabalt)
TOP'i naiskond (4x50 m kombineeritud)

8 pronksmedalit:
Margaret Markvardt (100 m kompleksi)
Sigrid Sepp (100 m selili)
Sander Paavo (200 m liblikat)
Mai Riin Salumaa (200 m vabalt)
Kristjan Laid (200 m selili)
Anita Stepanenko (100 m liblikat)
Priit Aavik (50 m liblikat)
TOP'i võistkond (4x50 m sega kombineeritud)

I võistluspäeva tulemused leiad SIIT:

II võistluspäeva tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!



POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.