Otse põhisisu juurde

Zirk krooniti Londoni olümpiaujulas kahekordseks koolinoorte meistriks

Kregor Zirk Londoni olümpiabasseinis
Kregor Zirk võistles täna enda kooli Plymouth kolledži eest Londoni olümpiaujulas, kus toimusid Inglismaa koolinoorte teateujumise finaalvõistlus. Zirk koduklubi saavutas võidu nii 4x50 m kombineeritud- kui ka vabalt teateujumises.

4x50 m kombineeritud teateujumises ujus Kregor Zirk esimest ehk selilietappi, kus sai kirja ajaks 27.43.

"Väga halb," ütles ujuja peale ujumist. "Ujusin 2x vastu rada." Teateujumise Plymouth võitis uue Inglismaa koolide rekordiga. Zirk'i isiklik tippmark 50 m selili distantsil on 27.15 ning on ujutud suvel Põhjamaade noorte meistrivõistlustel. Eesti noorte rekord kuulub Ralf Tribuntsovi nimele ajaga 26.95.

Kregori treener Jon Rudd kommenteeris enda hoolealuse sooritust: "Ma ei saa aru miks ta raja vastu ujub, aga rahuldav tulemus selle pealt, mis treeningud hetkel käivad."

4x50 m vabaltujumise võitis Plymouthi võistkond samuti, Kregor ujus 3. vahetuses, kus sai vaheajaks kirja 23.43. Sellel alal püstitas Plymouth uue võistluste rekordiga. "Keskmised tulemused," ütles Zirk lõpetuseks.

Võistlus toimus Londoni OM-i olümpiabasseinis 50 m rajal. 

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: