Otse põhisisu juurde

Liivamägi kordas Eesti rekordit, Hosszult uus maailmarekord

Liivamägi alustas EM-i 11. kohaga
Iisraelis Netanyas jätkuvatel Euroopa lühiraja meistrivõistlustel on esimene võistluspäev lõppenud ning tulevärki jagus kõigile. Täna õhtustes poolfinaalides oli stardis ka Martin Liivamägi ja Martti Aljand, ungarlanna Katinka Hosszu püstitas uue maailmarekordi.

Edukalt esines 27-aastane Martin Liivamägi, kes saavutas 50 m rinnuliujumise poolfinaalis 11. koha. Ajaga 26.86 püstitas ta uue isikliku rekordi ning kordas ka Martti Aljandi kolme aasta vanust Eesti rekordit. Finaali oleks viinud aeg 26.74.

Teise eestlasena stardis olnud, Martti Aljand, saavutas 15. koha. Aljand läbis 50 m rinnuli 2 sajandikku kiiremini kui eelujumistes ning sai kirja tulemuseks 27.04.

Õhtul toimunud finaalis napsas endale kuldmedali ja Euroopa meistri tiitli sloveen Damir Dugonjic ajaga 26.20. Muide "Dugiks" kutsutav üle kahemeetrine mehe mürakas õppis ja treenis koos Liivamägi ja Aljandiga California ülikoolis. Hõbemedalile jäeti britt Adam Peaty, kes kaotas Dugonjicile vaid 1 sajandikuga saades kirja ajaks 26.21. Muide pikas basseinis on Peaty nimele kuuluv maailmarekord sellel distantsil 26.42. Pronksmedaleid anti täna välja kaks - ning need läksid venelasele Oleg Kostinile ja iirlasele Alexander Murphyle ajaga 26.35.

Ungarlanna Katinka Hosszu
Ungarlanna Katinka "Iron Lady" Hosszu näitas võimu 400 m kompleksujumises, kui juba hommikul eelujumistes püstitas ta uue maailmarekordi ajaga 4.19.46. Finaalis saavutas ta kuldmedali napilt nõrgema tulemusega 4.19.75. Hõbeda võitnud Hannah Mileyt edestas Hosszu üle 7-sekundiga. 30-minutit peale 400 m kompleksujumise finaali, kindlustas Hosszu täna õhtul endale koha homses 100 m seliliujumise finaalis olles poolfinaalide kiireim ajaga 56.49.

Täna õhtul toimusid veel meeste 200 m selili- ja 400 m vabaltujumise finaalid. Seliliujumises kaitses edukalt tiitlit poolakas Radoslaw Kawecki ajaga 1.48.33, kes püstitas ka uue võistluste rekordi. Meeste 400 m vabaltujumises tuli võitjaks parima taktika valinud ungarlane Peter Barnek ajaga 3.35.46.

Naiste 50 m rinnuliujumises krooniti Euroopa meistriks soomlanna Jenna Laukkanen, kes sai kaela kuldmedali uue Soome rekordiga 29.71

Meeste 4x50 m vabaltujumise finaalis, kust eestlased vaid 3 sajandikuga eemale jäid, ei olnud vastast Venemaa teatenelikule. Ajaga 1.23.49 edestati hõbedat võitnud Itaaliat pea sekundiga.

I päeva Euroopa meistrid:

50 m rinnuliujumine - Damir Dugonjic - 26.20
50 m rinnuliujumine - Jenna Laukkanen - 29.71
200 m seliliujumine - Radoslaw Kawecki - 1.48.33 (võistluste rekord)
400 m vabaltujumine - Peter Barnek - 3.35.46
400 m kompleksujumine - Katinka Hosszu - 4.19.75 (eelujumises maailmarekord 4.19.46)
4x50 m vabalt - Venemaa - 1.23.49

Tulemused on leitavad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!


POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: