Otse põhisisu juurde

Summer McIntosh: Kaks telefoni, Drake ja sotsiaalmeedia vältimine


Pariisi olümpiamängude edukaim naisujuja oli 17-aastane kanadalanna Summer McIntosh, kes võitis kolm individuaalset kuldmedalit ja tõusis Leon Marchandi kõrval üheks suurimaks staariks.

Kolm aastat tagasi toimunud Tokyo mängudel saavutas toona 14-aastane McIntosh neljanda koha 400 meetri vabaujumises ning tunnistas, et see oli parim asi, mis sai temaga juhtuda.

"Paljud on mulle öelnud, et minu Tokyo neljas koht on kõige halvem asi, mis sai juhtuda. Mina arvan vastupidi, sest pärast seda neljandat kohta olin ma näljasem kui kunagi varem, et kolme aasta pärast tuua medalid Pariisist," sõnas 17-aastane ujuja. 

Pariisis alustas kanadalanna hõbemedaliga 400m vabaujumises, kuid peale seda oli tegemist juba kullapeoga. Ta domineeris 400m kompleksujumist, edestades lähimat konkurenti ligi kuue sekundiga. Ujus 200m liblikujumises kõigi aegade teise tulemuse ja olümpiamängude rekordi ning oli olümpiarekordiga parim ka 200m kompleksujumises.

"Väga raske on sõnadesse panna seda, mis Pariisis juhtus," muljetas McIntosh peale võistlust. "Enne olümpiamänge oli nii suur ootusärevus ning olen väga rahul, et ma suutsin vaatamata suurele pingele oma töö basseinis ära teha."

Vaatamata enda noorele vanusele on igapäevaselt USA-s Floridas treeniv McIntosh juba üks Kanada kõigi aegade edukamaid olümpialasi. Mitte kunagi varem ei olnud ükski Kanada sportlane teeninud kolm kuldmedalit ühtedelt olümpiamängudelt. Kanada edukaimaid olümpialased on neli kulda võitnud Charles Hamelin (lühiraja kiiruisutamine), Hayley Wickenheiser (jäähoki) ja Caroline Oullette (jäähoki).

Närveldamine enne esimest distantsi

Noor ujuja rääkis, et ei ole kunagi varem olnud enne starti nii närvis, kui ta oli seda enne esimest ala. "Ma ei ole väga ujuja, kes üleliigselt närveldab enne starte, pigem olen väga elevil ja proovin selle energia suunata enda ujumistesse," kirjeldas 400m kompleksujumise maailmarekordiomanik.

"Aga pean tunnistama, et enne enda esimest starti Pariisis ei ole ma kunagi nii närvis olnud, kuid pärast seda suutsin enda emotsioone päris hästi kontrollida," lisas ta.

McIntosh oli teadlik, et 200m kompleksujumine tuleb kahtlemata kõige tasavägisem ala, sest enne võistlust oli teada, et seal on mitmel naisel võimalik kuld võita. "Kompleksujumine toimus ka võistluste kaheksandal päeval, mis on füüsiliselt alati väljakutsuv. See oli mentaalselt raske ala, kuid lõpetades kuldmedaliga, siis olen mõistagi rahul."

Fännab Drake ja kasutab kahte telefoni

17-aastane Kanada ujumisäss rääkis, et on suurim Drake fänn ja kuulab enne starte alati tema lugusid. "Ma olen ilmselt tema suurim fänn ja kui ma peaksin temaga kunagi kohtuma, siis ma suure tõenäosusega minestaks."

McIntosh lisas, et enne 200m liblikujumise finaali kuulas ta lugu "Trophies". Lemmikud Drake albumid on ujujal "Take Care" ja "Certified Lover Boy".

Paljud tippujujad suurte tiitlivõistluste eel ja ajal sotsiaalmeediat ei kasuta ning sama teeb ka McIntosh, kes kasutab lausa kahte telefoni. "Võistlustel tahan olla võimalikult fokuseeritud ning kuigi ma suhtlen võistluste ajal sõprade ja perega, siis sotsiaalmeedias ma ei ole ning seepärast on kahe telefoni omamine väga mugav," märgib ujuja.

"Kui tavaliselt kasutan ma Instagrami ja TikToki igapäevaselt, siis võistluste ajal selle mitte kasutamine tekitab minu peas nii palju vaba ruumi ja suudan palju paremini enda distantsidele keskenduda."

🥇 🥈 🥉
Olümpiamängud 3 1 0
MM 4 1 3
Lühiraja MM 1 2 0

POPULAARSED POSTITUSED

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Milline taliolümpiamängude ala sarnaneb kõige enam ujumisega?

Itaalia erinevate mägede vahel on hetkel käimas põnev taliolümpia. Eestlastele on rõõmu pakkunud eelkõige kahevõistleja Kristjan Ilves. Medaleid jagatakse välja 116 korda, aga kas mõni ala on ujumisega ka väga sarnane? Jah, on küll!