Otse põhisisu juurde

Väliseestlane Aleksa Gold tuli Kanada noortemeistriks ja püstitas uue juunioride rekordi

Joshua ja Aleksa Gold
Kanadas elav väliseestlane Aleksa Gold osales Kanadas Torontos toimunud riigi meistrivõistlustel ning tegi seal väga edukaid ujumisi. Ta püstitas uue Eesti juunioride rekordi ning tõusis mitmel alal ka Eesti hooaja edetabeli juhiks.

Aleksa Gold, kes on sündinud 2000 aastal, püstitas 200 m seliliujumises uue Eesti juunioride rekordi. Ta läbis distantsi ajaga 2.17.02. Ta parandas enda nimele kuuluvat Eesti juunioride rekordit 10 sajandikuga. See aeg on ka Eesti hooaja tipptulemus.

Eesti hooaja tipptulemuse ujus Gold ka 200 m kompleksujumises. Ta läbis distantsi tulemusega 2.20.74, millega ta püstitas suure isikliku rekordi. Aivi Kulla nimele kuuluvast juunioride rekordist jäi teda lahutama veidi üle sekundi. Enda vanuseklassis krooniti Gold sellel alal ka Kanada noortemeistriks.

Naiste 100 m vabaltujumises püstitas Gold taaskord isikliku rekordi ning saavutas hõbemedali noorte arvestuses. Ta viis isikliku rekordi 57.83 peale, mis annab talle Eesti hooaja edetabelis Kertu Alneki (57.14) ja Tess Grossmanni (57.81) järel kolmanda koha. Alneki tulemus on ka kehtiv juunioride rekord, mida Goldil on võimalus üle ujuda nii tänavu kui ka järgmine hooaeg. 

Enda viimasel alal, 100 m seliliujumises, oli väliseestlane lähedal taaskord juunioride rekordile. Sigrid Sepa nimele kuuluvast rekordist 1.03.94 jäi neiul puudu vaid pool sekundit. Gold läbis distantsi ajaga 1.04.46, mis on tema isiklikust rekordist, mis püstitatud kaks kuud tagasi vaid 1 sajandik kehvem.

Teine võistlustules olnud eestlane, Aleksa Goldi vanem vend, Joshua Gold ujus 200 m liblikujumises ajaga 2.07.24 uue isikliku rekordi.

Võistlustules näeb Aleksa Goldi Eesti suvistel meistrivõistlustel ning samuti on ta täitnud ka Euroopa juunioride meistrivõistluste A-normatiivi, mis tagab talle prii sõidu võistlustele. 

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar.