Otse põhisisu juurde

Tallinna meistriteks krooniti Aljand ja Romanjuk, noortest olid parimad Viirpuu ja Hansalu

Nõmme ujulas lõppesid kaks päeva kestnud Tallinna mitmevõistluse meistrivõistlused. Kahe päeva jooksul võisteldi neljal erineval 100 meetri distantsil ja 200 m kompleksujumises. Absoluutklassis saavutasid võidud lühiraja EM-iks valmistuvad Martti Aljand ja Maria Romanjuk. 

Naistest krooniti viie ala lõikes Tallinna meistriks Maria Romanjuk, kes saavutas ka kolm alavõitu. Võidusummaks kogunes tal 3509 FINA punkti, mis oli ka võistluste suurim punktisumma.

Romanjuk näitas kogu võistluse vältel suurepärast minekut ning jäädes 200 m kompleksujumises enda Eesti rekordile vähem kui sekundiga alla saades ajaks 2.15,39. Lisaks jäi Rio olümpial osalenud ujuja võitmatuks ka 100 m liblik- ja rinnuliujumises. Teisele kohale ujus ennast kaks individuaalset alavõitu pälvinud Margaret Markvardt. Ta kogus kahe päeva jooksul 3421 punkti ning oli kogu võistluse vältel Romanjukile ainuke tõsine konkurent. Alavõidud saavutas TOP Ujumisklubi piiga 100 m selili- ja vabaltujumises. Vabaltujumises ujus ta ka uue isikliku rekordi 56.87 ning näitas ka kompleksujumises head kiirust ajaga 2.15,74. Enne viimast ala oli lahtine veel pronksmedali saatus, kuid selle suutis endale välja ujuda Kristina Maria Jaamul kogudes 2838 punkti.

Meestest saavutas kindla üldvõidu 3321 punkti kogunud Martti Aljand. Tema individuaalsed võidud tulid 100 m rinnuli- ja 200 m kompleksujumises vastavalt aegadega 1.01,72 ja 2.05,29. Peale avapäeva neljandal kohal olnud Andri Aedma suutis kompleksujumisega ennast tõusta kõrgele teisele kohale. Ta parandas sel distantsil enda isiklikku rekordit ligi 12-sekundiga ujudes uueks isiklikuks tippmargiks 2.06,97. Ühtekokku teenis Aedma 3150 punkti edestades vaid 8 punktiga pronksmedali saavutanud Daniel Zaitsevit. Aedma võistluste kõige eredam hetk oli 100 m vabaltujumine (50.32) mille ta võitis. Zaitsev jäi löömatuks 100 m liblikujumises (53.65) ning seliliujumise võit läks Matis Hiiele (56.65). Suurim ebaõnnesõdur oli liblikujumises vale stardi teinud Cevin Anders Siim. Juhul kui ta poleks diskvalifitseeritud, siis oleks ta teise koha saavutanud juhul kui läbinuks 100 m liblikat ajaga 55.19. Paraku oleksid spordis ei maksa nagu ka seekord. 

Noorte vanuseklassis parimad Viirpuu ja Hansalu

Võistluste kõige tasavägisem võitlus oli noormeeste (2002-2005 s.a) vanuseklassis. Võistluste lõppedes mahtus esikolmik vaid 51 punkti sisse. Tallinna meistriks tuli Jan Joonas Viirpuu, kes sillutas endale tee võidule 100 m vabaltujumisega. Ta edestas enda lähimat konkurenti Alan Gritšoki sel distantsil enam kui poole sekundiga ning sai vajaliku edumaa enne kompleksujumist. Kuigi Gritšok edestas Viirpuud viimasel distantsil, siis üldvõiduks sellest ei piisanud. Seega esikoht Viirpuule 2596 punktiga ja teine koht Gritšokile 2583 punktiga. Kokkuvõttes kolmandaks ujus ennast teisel võistluspäeval 100 m vabalt- ja 200 m kompleksujumise võitnud Gregory Kask, kelle punktisummaks kogunes 2545.

Tüdrukute parimaks osutus Katriin Hansalu, kes võitis ühtekokku kolm individuaalset distantsi. Ta jäi löömatuks 100 m liblik- ja seliliujumises ning 200 m kompleksujumises. Tüdrukute vanuseklassi võitja Hansalu kogus viie alaga 2455 punkti. Teisena lõpetas Hanna Grete Vutt (2327 punkti) ja kolmandana 100 m vabaltujumise võitnud Elisabeth Viiding (2275 punkti).

Tallinna MV mitmevõistluses esikolmikud:

Mehed:

1. Martti Aljand - 3321 punkti
2. Andri Aedma - 3150 punkti
3. Daniel Zaitsev - 3142 punkti

Naised:

1. Maria Romanjuk - 3509 punkti
2. Margaret Markvardt - 3421 punkti
3. Kristina Maria Jaamul - 2838 punkti

Poisid:

1. Jan Joonas Viirpuu - 2596 punkti
2. Alan Gritšok - 2583 punkti
3. Gregory Kask - 2545 punkti

Tüdrukud: 

1. Katriin Hansalu - 2455 punkti
2. Hanna Grete Vutt - 2327 punkti
3. Elisabeth Viiding - 2275 punkti

Kõik võistluste tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar.