Otse põhisisu juurde

Degtjarjov ja Romanjuk osalevad kõrgetasemelisel võistlusel Itaalias

Eesti koondislased Pjotr Degtjarjov ja Maria Romanjuk osalevad algaval nädalavahetusel Itaalias kõrgetasemelisel ujumisvõistlusel South Tyrol. Teiste seas on starti tulemas ka Rio olümpiamängude kuldmedalist 50 m vabaltujumises Anthony Ervin. 

23-aastane Pjotr Degtjarjov stardib 50 m ja 100 m vabaltujumises ning 100 m kompleksujumises. Tegemist on kroolisprinteri lühiraja hooaja teise võistlusega.

"Eesmärk on ujuda hetke vormi pealt hästi ning läbi selle saada teada kuidas ettevalmistus on sujunud," rääkis Degtjarjov enne võistluste algust. "Kuna mul veealused väljumised on alati olnud nõrk lüli, siis proovin rõhuda just seda osa sel võistlusel." Sellest hooajast Riho Aljandi käe all treeniv Degtjarjov hoiab 50 m ja 100 m vabaltujumises Eesti kõigi aegade edetabelis teist kohta. 50 m vabaltujumises tuleb Degtjarjovil rinda pista valitseva olümpiavõitja ameeriklase Anthony Erviniga ja 100 m vabaltujumises leiab konkurentide hulgast valitseva Euroopa meistri Marco Orsi

Treeningutel on Degtjarjov kõvasti vaeva näinud ning on kõigega rahul. "Treeningud on läinud hästi. Olen saanud ilusti tööd teha nii vees kui ka jõusaalis ja kõik testid ning enesetunne näitavad, et liigume hetkel õiges suunas," selgitas ujuja.

Lisaks Degtjarjovile pälvis võistlustele kutse ka eelmise aasta Eesti parim naisujuja Maria Romanjuk. Paar nädalat tagasi Tallinna meistriks mitmevõistluses kroonitud Romanjuk läheb starti 50 m ja 100 m rinnuliujumises ning 100 m kompleksujumises. "Eesmärk on enda alad läbi ujuda ja kogeda võistlusstressi," rääkis Dmitri Kapelini hoolealune eesmärkidest. "Tahan kõiki alasid hästi ujuda ega mõtle ajast ega kohast. Ujun nii nagu praegune seis lubab."

Uut hooaega alles septembri keskel alustanud Romanjuk on Eesti rekordiomanik 100 m rinnuliujumises. 50 m rinnuliujumises kuulub talle Eesti kõigi aegade kolmas tulemus ja 100 m kompleksujumises teine tulemus. Võistlused Itaalia linnas Bolzanos algavad laupäeval ning kestavad kaks päeva. 

Pjotr Degtjarjovi isiklikud tippmargid:

50 m vabalt - 21.79
100 m vabalt - 48.18
100 m kompleksi - 54.71

Maria Romanjuki isiklikud tippmargid:

50 m rinnuli - 31.53
100 m rinnuli - 1.07.29
100 m kompleksi - 1.02.67

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.