Otse põhisisu juurde

Harutjunjan ja Luht alustasid USA-s uut aastat edukalt

Eesti koondislased Maria Harutjunjan ja Karl Johann Luht kes õpivad ning treenivad USA ülikoolis alustasid uut aastat suure lombi taga edukalt saades kirja mitmeid häid tulemusi. 

Harutjunjan ja Wyomingi ülikool alistasid skooriga 128-72 Colorado ülikooli. Eestlanna püstitas 100 jardi rinnuliujumises ka uue basseini rekordi.

Wyomingi koduujulas toimunud võistlusel püstitas Maria Harutjunjan 100 jardi rinnuliujumises uue basseini rekordi ajaga 1.03,74. Ta edestas lähimat konkurenti enam kui kolme sekundiga ning võttis kindla alavõidu. "Maria alustas väga hästi ning mulle väga meeldis kuidas ta finišeeris. Ma arvan, et see oli päris hea ujumine ning paari nädala pärast on ta veelgi kiirem," kommenteeris Harutjunjani treener Tom Johnson eestlanna ujumist. 

Karl Johann Luht ja Louisana ülikool (LSU) alustasid enda hooaega Alabama esinduse vastu. Kahjuks tuli võtta skooriga 138-161 vastu kaotus. Luht pääses kõigil neljal ujutud alal poodiumile. 

Parim tulemus sündis 100 jardi vabaltujumises kus eestlane läbis distantsi ajaga 44.91 ning saavutas kolmanda koha. Hooaja sees ei ole Luht nii kiiret aega veel näidanud, novembri lõpus püstitas ta võistlusteks ettevalmistudes isikliku rekordi ajaga 44.52. Individuaalselt ujus Luht esikolmikusse ka 100 jardi seliliujumises. Tema tulemus 49.76 andis taaskord kolmanda koha. 

4x100 jardi vabaltujumises saavutas LSU teise koha ajaga 2.57,99. Eestlane ujus kolmandat vahetust ajaga 43.85 olles enda võistkonna kõige nobedam. 4x100 m jardi kombineeritud teateujumises saavutas LSU võistkond kolmanda koha, Luht ujus vabaltujumise etappi ning seda ajaga 44.30.

Harutjunjan on taaskord võistlustules 13-14 jaanuaril kui minnakse vastamisi Denveri ja Minnesota ülikoolidega. 13. jaanuaril teeb aasta esimese stardi ka Lõuna-California ülikoolis treeniv Ralf Tribuntsov kui vastamisi ollakse Wisconsini esindusega. Luhti näeb taaskord võistlusradadel 21. jaanuaril kui sõidetakse Texasesse. 

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.