Otse põhisisu juurde

SUUR AJAKAVA: Eestlaste stardid Euroopa meistrivõistlustel

3.-9. augustini toimub Šotimaal Glasgow's Euroopa meistrivõistlused kus on kohal kogu Euroopa ujumisparemik. Eesti koondise eest astub võistlustulle 19-liikmeline koondis, kes hakkab püüdma pääsu poolfinaalidesse. 

Toon Teieni eestlaste ajakava tänavustel Euroopa meistrivõistlustel, et oma lemmikule kaasa elamine oleks võimalikult lihtne ja mugav.

03.08 (Kõik kellaajad Eesti järgi)

11:50 - 400 m vabalt - Kregor Zirk
12:13 - 50 m vabalt - Kertu Kaare, Kertu Ly Alnek
12:24 - 50 m selili - Ralf Tribuntsov, Karl Johann Luht, Armin Evert Lelle, Marko-Matteus Langel
12:36 - 100 m liblikat - Margaret Markvardt, Gerda Pak
12:46 - 100 m rinnuli - Martin Allikvee
13:01 - 4x100 m vabalt - Eesti naiskond
13:12 - 4x100 m vabalt - Eesti meeskond

04.08

11:30 - 100 m vabalt - Marko-Matteus Langel, Daniel Zaitsev, Andri Aedma, Nikita Tšernõsev
11:50 - 100 m rinnuli - Maria Romanjuk, Maria Harutjunjan
12:03 - 200 m liblikat - Kregor Zirk, Joshua Gold, Cevin Anders Siim, Armin Evert Lelle
12:17 - 50 m selili - Margaret Markvardt, Kertu Kaare
12:30 - 4x200 m sega vabalt - Eesti võistkond

05.08

11:30 - 200 m kompleksi - Cevin Anders Siim
11:44 - 200 m liblikat - Gerda Pak
11:56 - 100 m selili - Ralf Tribuntsov, Karl Johann Luht, Armin Evert Lelle
12:11 - 200 m vabalt - Aleksa Gold, Kertu Ly Alnek
12:32 - 200 m rinnuli - Martin Allikvee
12:48 - 4x200 m vabalt - Eesti meeskond

06.08

11:30 - 200 m vabalt - Kregor Zirk, Andri Aedma, Nikita Tšernõsev
11:53 - 200 m rinnuli - Maria Romanjuk
12:09 - 50 m liblikat - Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov, Cevin Anders Siim, Armin Evert Lelle
12:22 - 100 m selili - Aleksa Gold, Margaret Markvardt
12:36 - 4x100 m sega kombineeritud - Eesti võistkond

07.08 

11:00 - 100 m vabalt - Aleksa Gold, Kertu Ly Alnek
11:14 - 50 m rinnuli - Martin Allikvee, Filipp Provorkov, Andri Aedma
11:25 - 200 m kompleksi - Margaret Markvardt
11:41 - 200 m selili - Armin Evert Lelle
12:00 - 4x200 m vabalt - Eesti naiskond

08.08

11:00 - 200 m selili - Aleksa Gold
11:12 - 50 m vabalt - Daniel Zaitsev, Karl Johann Luht, Marko-Matteus Langel, Nikita Tšernõsev
11:26 - 50 m liblikat - Kertu Ly Alnek
11:35 - 100 m liblikat - Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Cevin Anders Siim, Armin Evert Lelle
11:51 - 50 m rinnuli - Maria Romanjuk, Maria Harutjunjan
12:01 - 4x100 m sega vabalt - Eesti võistkond

09.08

11:00 - 400 m kompleksi - Armin Evert Lelle
11:48 - 4x100 m kombineeritud - Eesti meeskond
12:05 - 4x100 m kombineeritud - Eesti naiskond

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.