Otse põhisisu juurde

Zirk tegi oma ära ning pääses sprindidistantsil poolfinaali

Eile juunioride MM-il Indianapolises 100 m liblikujumises viienda koha saavutanud Kregor Zirk oli täna juba taas aktsioonis. Ta oli stardis 50 m liblikujumises kus ta pääses kindlalt poolfinaali ehk 16 parema sekka.

18-aastane tartlane läbis 50 m liblikat ajaga 24.39, mis oli eelujumiste paremuselt üheksas tulemus. Juunioride EM-il ujutud hooaja tippmargist jäi Zirk viie sajandiku kaugusele ning mullu ujutud isiklikust rekordist 37 sajandiku kaugusele.

Eelujumiste parim oli ameeriklane Michael Andrew, kes ajaga 23.48 püstitas ka uue võistluste rekordi. Teise eestlasena oli 50 m liblikujumises stardis Armin Evert Lelle, kellel oli samuti hea võimalus poolfinaali pääseda. Lelle läbis basseinipikkuse tulemusega 25.26, mis andis 28. koha. Noormehe isiklik tippmark on aga 24.85 ning viimasena poolfinaali pääseti tulemusega 24.88.

Täielikult ebaõnnestus Margaret Markvardt 50 m seliliujumises. Tema tulemuseks jäi tagasihoidlik 30.40, mis andis 33. koha. Aprilli keskel Tartus ujutud isiklikust rekordist 29.77 jäi teda lahutama enam kui kuus kümnendikku. Eelujumistes näitas parimat minekut kanadalanna Jade Hannah (28.24), poolfinaali hinnaks oli aeg 29.58. Markvardt tuli uuesti starti ühel enda põhialal 200 m kompleksujumises. Paraku ka sel distantsil ei tulnud loodetud aega ning ligi kahe sekundiga isiklikule rekordile kaotanud eestlanna tulemuseks 2.21,57. See aeg andis Markvardtile 29. koha, finaali pääsemiseks oleks tulnud ujuda nii kiiresti kui 2.15,92.

Meeste 200 m rinnuliujumises oli stardis Tiit Matvejev, kes sai tulemuseks 2.28,43. Isiklik rekord 2.27,18 pärineb eestlasel eelmisest aastast, 55. mehe konkurentsis saavutas Matvejev 41. koha. Eelujumiste nobedaim oli Daniel Roy (2.11,72), finaali pääsemiseks pidi täna näitama aega 2.13,34

Eesti ujujate tulemused IV võistluspäeval:

9. Kregor Zirk - 50 m liblikat - 24.39*
28. Armin Evert Lelle - 50 m liblikat - 25.26
29. Margaret Markvardt - 200 m kompleksi - 2.21,57
33. Margaret Markvardt - 50 m selili - 30.40
41. Tiit Matvejev - 200 m rinnuli - 2.28,43

*Ujub Eesti aja järgi laupäeva öösel vastu pühapäeva toimuvas poolfinaalis

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: