Otse põhisisu juurde

Noortesarja I etapil ujuti viis uut võistluste rekordit, Jefimova sai hakkama pöörase saavutusega

Möödunud laupäeval toimusid kolmes erinevas Eesti basseinis Noortesarja I etapp. Uusi võistluste rekordeid ujuti kokku viis. Kolm rekordit tehti Aura ujulas ning kaks sarja rekordit Sõle ujulas toimunud etapil. Keilas peetud mõõduvõtul uusi rekordeid ei nähtud.

Laura-Liis Valdmaa (2004 s.a) jätkas sealt kus tal eelmine hooaeg pooleli jäi ehk rekordeid püstitades. Esimesel Noortesarja etapil ujus ta kaks uut sarja rekordit.

Esmalt parandas Valdmaa sarja rekordit 50 m vabaltujumises viies uued rekordnumbrid 27,16 peale. Selle ajaga parandas ta Tiina-Britt Kaljuvaldi nimel olnud rekordit 21 sajandikuga. Kusjuures Valdmaa järel teisena lõpetanud Rannamets oli samuti kiirem eelnevast rekordist tulemusega 27.36. Seejärel ujus Valdmaa uue rekordi ühel enda põhialal 100 m seliliujumises. Uuteks rekordnumbriteks 1.05,71 millega paranes sarja rekord ligi sekundiga.

Uskumatuid ujumisi on tegemas Eneli Jefimova (2006 s.a), kes lihtsalt purustab kõik enda vastased. Ta triumfeeris 100 m rinnuliujumises ajaga 1.14,83 millega paranes sarja rekord ligi 4 (!!!) sekundiga. Uskumatu selle tulemuse juures on see, et see tulemus oleks ka uus võistluste rekord 2004 s.a ja 2005 s.a tüdrukute hulgas. Esimesel etapil võitis ta enda lähimat konkurenti 17-sekundiga ehk piltlikult öeldes basseinipikkusega. 

Esimest hooaega Noortesarjas võistlev Mark Iltsisin (2006 s.a) ujus uue sarja rekordi 50 m seliliujumises. Ta läbis kaks basseinipikkust ajaga 32.35 ning parandas rekordnumbreid 13 sajandikuga. Kaugele ei jäänud ta uuest rekordist ka 50 m vabaltujumises, kus tipptulemusest jäi vajaka vaid 18 sajandikku. Rekorditeraamatust kustutas Alan Gritšok (2003 s.a) 9 aasta vanuse tippmargi 100 m rinnuliujumises. Tema võiduaeg 1.07,01 oli eelnevast rekordist ligi 1,5 sekundit kiirem. 

Sellel hooajal on Noortesarjas esmakordselt kolm erinevat tsooni ehk võistlust samal ajal, mis tähendab, et üldine konkurents on jäänud lahjemaks. Näiteks kolme tsooni peale kokku toimus 9 distantsi, kus osalejaid ühel alal oli viis või vähem. Väga paljudelt juhtudel oli aga olukord kus kõige tugevamas vahetuses oli 1-2 ujujat, kes olid konkurentidest peajagu üle kuna teised võrdsed konkurendid ujuvad teistes tsoonides. 

Kolme tsooni kokkuvõttes iga vanuseklassi distantsi parim:

50 m vabalt - Laura-Liis Valdmaa ja Demid Solodov
50 m vabalt - Lisett Tokovenko ja Artur Lasimer
50 m vabalt - Johanna Kübar ja Mihkel Pent
50 m vabalt - Ute Viktoria Liu Yeung ja Mark Iltsisin 
200 m vabalt - Anna Piller ja Konrad Aleksander Sepp
200 m vabalt - Katrin Kolk/Mirtel-Madlen Siimar ja Trevor Kägo 
400 m vabalt - Elis Treial ja Demid Solodov
400 m vabalt - Anita Gudovskaja ja Karl Mattias Milk
50 m selili - Ute Viktoria Liu Yeung ja Mark Iltsisin 
100 m selili - Laura-Liis Valdmaa ja Erik Lihhats
100 m selili - Karolin Rahamägi ja Maksim Lobossok
100 m selili - Johanna Kübar ja Hans Herman Männik
50 m rinnuli - Camilla Kütt ja Trevor Kägo
100 m rinnuli - Simona Rasmann ja Alan Gritšok 
100 m rinnuli - Anita Gudovskaja ja Karl Mattias Milk
100 m rinnuli - Taaniel Veske ja Eneli Jefimova 
4x50 m sega kombineeritud - Tartu Ujumisklubi

Noortesarja rekordi ujunud sportlased:

Laura-Liis Valdmaa - 50 m vabalt - 27.16
Laura-Liis Valdmaa - 100 m selili - 1.05,71
Eneli Jefimova - 100 m rinnuli - 1.14,83
Mark Iltsisin - 50 m selili - 32.35
Alan Gritšok - 100 m rinnuli - 1.07,01

Tallinna A tsooni tulemused leiad SIIT:
Tallinna B tsooni tulemused leiad SIIT:
Tartu tsooni tulemused leiad SIIT:

Noortesarja noormeeste rekordid leiad SIIT:
Noortesarja neidude rekordid leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.