Otse põhisisu juurde

Romanjuk oli Riias väga lähedal rahvusrekordile, eestlastele kokku 26 medalit

Eile õhtul lõppes Läti pealinnas Riias traditsiooniline sprindifestival ning ka Eestist olid paljud ujujad võistlustele sõitnud. Meie kõige edukamaks ujujaks osutus Maria Romanjuk, kes teisel võistluspäeval oli väga lähedal rahvusrekordile. Eesti ujujad võitsid teisel võistluspäeval kokku 13 medalit.

21-aastane Maria Romanjuk saavutas teisel päeval kaks alavõitu. 200 m kompleksujumises läbis ta distantsi ajaga 2.14,87 ning jäi enda nimel olevast Eesti rekordist vaid 33 sajandiku kaugusele.

Romanjuki Eesti kõigi aegade teine tulemus tõi eestlannale ka uue võistluste rekordi. Tema järel teisena lõpetas Margaret Markvardt ajaga 2.17,03. Väga korraliku tulemuse ujus Romanjuk ka 100 m rinnuliujumises ajaga 1.08,19. Vähem kui sekund enda Eesti rekordile kaotanud Dmitri Kapelini hoolealune saavutas kindla võidu. Kahe päeva jooksul Romanjukile kolm kuld- ja üks hõbemedal ning tegemist oli eestlaste kõige edukama ujujaga.

Naiste 200 m vabaltujumises saavutasid eestlannad kolmikvõidu. Kertu Ly Alnek tuli võitjaks uue hooaja tippmargiga 2.02,06. Talle järgnesid Meribel Saar (2.06,27) ja Mai Riin Salumaa (2.07,52). Sama distants oli ka meestele edukas, sest tihedas heitluses saavutas Andri Aedma hõbemedali (1.50,31) ja Cevin Anders Siim pronksise autasu ajaga 1.50,76.

Kuldmedaliga sõidab Riiast ära ka kogenud Kätlin Sepp. Ta saavutas võidu 200 m seliliujumises ajaga 2.13,86. Meeste samal distantsil oli heas hoos Andrei Gussev, kes ajaga 1.59,93 pälvis teise koha. Markvardt sai teisel päeval veel kaela teisegi hõbemedali, seda 50 m seliliujumises (29.05). Martti Aljand lõpetas algselt 100 m rinnuliujumise neljandana, aga kuna üks konkurent diskvalifitseeriti, siis tõusis ta pronksmedalile ajaga 1.00,58

Naiste 4x50 m kombineeritud teateujumises (Sepp, Laura Kalvet, Salumaa, Markvardt) saavutasid TOP Ujumisklubi neiud hõbemedali ajaga 1.57,81. Kahe päeva jooksul võitsid Eesti ujujad Riia Sprindifestivalilt kokku 26 medalit. 

Riia Sprindifestivali II päeva medalistid:

1. koht - Maria Romanjuk - 200 m kompleksi - 2.14,87
1. koht - Maria Romanjuk - 100 m rinnuli - 1.08,19
1. koht - Kertu Ly Alnek - 200 m vabalt - 2.02,06
1. koht - Kätlin Sepp - 200 m selili - 2.13,86
2. koht - Margaret Markvardt - 200 m kompleksi - 2.17,03
2. koht - Margaret Markvardt - 50 m selili - 29.05
2. koht - Andri Aedma - 200 m vabalt - 1.50,31
2. koht - Meribel Saar - 200 m vabalt - 2.06,27
2. koht - Andrei Gussev - 200 m selili - 1.59,93
2. koht - TOP Ujumisklubi - 4x50 m kombineeritud - 1.57,81
3. koht - Cevin Anders Siim - 200 m vabalt - 1.50,76
3. koht - Mai Riin Salumaa - 200 m vabalt - 2.07,52
3. koht - Martti Aljand - 100 m rinnuli - 1.00,58

Kõik tulemused leiad SIIT:

I päeva kokkuvõte leitav SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.