Otse põhisisu juurde

Noortesarja kolmandal etapil püstitati kaheksa uut võistlussarja rekordit

Foto: A. Vorontsov
Möödunud laupäeval toimus kolmes Eesti ujulas Noortesarja kolmas etapp kus selgusid pääsejad 2. juunil toimuvale finaalvõistlusele. Võistlussarja rekordeid parandati kolmandal etapil kaheksal korral. 

Kaks uut võistlussarja rekordit ujus Alan Gritsok (2003 s.a), kes püstitas 400 m kompleksujumises ka uue Eesti poiste tipptulemuse ajaga 4.40,51.

Lisaks kohendas Garanti Spordiklubi ujuja veel ka 100 m liblikujumise sarja rekordit viies tippmargi 57.03 peale. Eelnevat tippmarki parandas Gritsok enam kui kolme sekundiga. Laura-Liis Valdmaa (2004 s.a) püstitas samuti kaks uut rekordit. Esmalt parandas ta Maria Romanjukile kuulunud rekordit 100 m rinnuliujumises saades ajaks 1.15,34. Seejärel kohendas ta 400 m vabaltujumises sarja tippmarki seitsme sekundiga ujudes tulemuseks 4.33,46

Kõige nooremas poiste vanuseklassis (2006 s.a) panid korraliku tulevärgi püsti treeningkaaslased Mark Iltsisin ja Trevor Kägo Kalevi Ujumiskoolist. Iltsisin viis 200 m vabaltujumise rekordi 2.14,73 peale olles eelnevast rekordist 3,5 sekundit nobedam. Kägo kohendas 100 m kompleksujumise tippmarki kaks sekundit olles parim ajaga 1.08,77.

Taaskord näitas suurepärast minekut Eneli Jefimova (2006 s.a), kes jätkab rekordite lainel. Ta parandas enda nimele kuulunud 100 m rinnuliujumise rekordit enam kui sekund saades ajaks 1.13,31. Efimova oleks enda võidutulemusega ületanud ka kõige vanemate tüdrukute tippmargi kahe sekundiga. 100 m rinnuliujumises kohendas rekordit ka Christopher Palvadre, kes läbis distantsi ajaga 1.05,69. Enam kui sekundiga sarja rekordit parandanud Palvadre jäi vaid paari kümnendiku kaugusele Eesti poiste tipptulemusest.

Kolme tsooni kokkuvõttes iga vanuseklassi distantsi parim:

200 m vabalt - Mark Iltsisin ja Ute Viktoria Liu Yeung
200 m vabalt - Pavel Borissov ja Johanna Kübar
400 m vabalt - Georg Filippov ja Evalotta Victoria Aabrams
400 m vabalt - Demid Solodov ja Laura-Liis Valdmaa
50 m rinnuli - Artjom Alteberg ja Camilla Kütt
100 m rinnuli - Konrad Aleksander Sepp ja Eneli Jefimova
100 m rinnuli - Patrick Orav ja Kirke Kübar
100 m rinnuli - Christopher Palvadre ja Laura-Liis Valdmaa
50 m liblikat - Trevor Kägo ja Ute Viktoria Liu Yeung
100 m liblikat - Alan Smok ja Anna Piller
100 m liblikat - Daniil Drozdov ja Anita Gudovskaja
100 m liblikat - Alan Gritsok ja Kirke Palu
100 m kompleksi - Trevor Kägo ja Katrin Kolk
200 m kompleksi - Konrad Aleksander Sepp ja Anna Piller
400 m kompleksi - Artur Tobler ja Polina Timofejeva
400 m kompleksi - Alan Gritsok ja Mari-Liis Maas
4x50 m sega kombineeritud - Tartu Ujumisklubi

Noortesarja rekordi püstitanud ujujad:

Laura-Liis Valdmaa - 100 m rinnuli - 1.15,34
Laura-Liis Valdmaa - 400 m vabalt - 4.33,46
Mark Iltsisin - 200 m vabalt - 2.14,73
Trevor Kägo - 100 m kompleksi - 1.08,77
Alan Gritsok - 100 m liblikat - 57.03
Alan Gritsok - 400 m kompleksi - 4.40,51
Christopher Palvadre - 100 m rinnuli - 1.05,69
Eneli Jefimova - 100 m rinnuli - 1.13,31

A-tsooni tulemused leiad SIIT:
B-tsooni tulemused leiad SIIT:
Tartu tsooni tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.