Otse põhisisu juurde

Ujumistalent Jefimova võidutses kõrgetasemelisel võistlusel Venemaal alistades riigi parimad noorujujad

11-aastane Eesti ujumistalent Eneli Jefimova osales Venemaal toimunud kõrgetasemelisel noortevõistlusel "Lõbus Delfiin", kus ta võttis mõõtu Venemaa parimate noorujujatega. 

Jefimova võidutses 100 meetri rinnuliujumises olles parim uue võistluste rekordiga 1.14,25 ning alistades sellega parimad Venemaa noorujujad.

Eestlanna edu konkurentide ees oli mäekõrgune, sest lähimat ujujat edestas Jefimova lausa 2,25 sekundiga ning võistluste rekordit enam kui poole sekundiga. Tema võidutulemus oli ka kogu võistluste parim naisujujate seas.

Lõbus Delfiin on Venemaa üks suurimaid noortevõistlusi kus tänavu osalesid nooremehed sünniaastatega 2004-2005 ja neiud 2006-2007. Kohal on reeglina Venemaa parimad noorujujad, mis teeb Jefimova saavutuse veelgi märkimisväärsemaks. Kõikidel osalejatel tuleb ujuda 800 meetrit vabalt, 200 m kompleksi ja 100 m valitud ujumisstiilis. Võitjad selgitatakse nii individuaaldistantsidel kui ka kõikide alade FINA punktide lõikes. Võistluse populaarsusest räägib ka fakt, et stardis oli 458 noormeest ja 399 neidu. 

Kogu võistlus kestab viis päeva ning 800 meetri vabaltujumine peetakse kahel viimasel päeval. Eestist osales võistlusel enam kui 15 ujujat mitmest erinevast klubist.

PÜSIGE LAINEL!


POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.