Otse põhisisu juurde

Eesti noorte ja juunioride meistrivõistluste teine päev möödus ilma suuremate üllatusteta

Tartus jätkuvad Eesti meistrivõistlused ning teise päeva hommikul jagati taas medaleid noorte- ja juunioride arvestuses. Teine päev möödus üpris rahulikult ning ühtegi suuremat üllatust ei sündinud.

Helena Heinlo Ujumise Spordiklubist jätkas enda võimsat minekut võites juba enda kolmanda kuldmedali vabaltujumise distantsil noorte seas. 

Ta oli täna hommikul parim 100 m vabaltujumises ajaga 1.00,23 ning läbis 800 meetri pikkuse distantsi samuti parima ajaga ning jääb õhtul huviga vaatama kõige tugevamat vahetust, sest väljavaated kuldmedalile on head. Juunioride vanuseklassis käis sel alal tihe andmine Audentese ujujate Ilona Maide ja Laurika Lindi vahel keda lahutas finišis vaid kolm sajandikku. Maide tuli juunioride meistriks ajaga 59.71.

Sarnaselt Heinlole võitis ka Laura-Liis Valdmaa enda kolmanda Eesti noorte meistritiitli ning seda 50 m seliliujumises ajaga 30.61. Noorte rekordist lahutab tartlannat veel 0,52 sekundit ning õhtuses absoluutklassi finaalis saab ta uuesti rekordit ohustada.

11-aastane Eneli Jefimova võitis enda järjekordse Eesti noorte meistritiitli ning seda 200 m rinnuliujumises ajaga 2.44,82. Isiklikust rekordist jäi hommikul viis sekundit puudu, kuid võit tuli veenva ülekaaluga. Õhtul üritab Jefimova eilsele 100 m rinnuliujumise absoluutklassi pronksmedalile lisa võita. Huvitava ja vahva kuldmedalite duubli tegid teisel päeval vennad Niined. Noorem vend Jannes Niine tuli Eesti noorte meistriks 50 m seliliujumises ning mõnikümmend minutit hiljem oli vanem vend Joonas Niine esimesena finišis 200 m rinnuliujumises tulles Eesti juunioride meistriks.

Õhtul toimuvas naiste 200 m liblikujumises on 13-aastasel Polina Timofejeval suur võimalus tulla Eesti meistriks. Täna hommikul kindlustas ta endale noorte meistritiitli ajaga 2.35,55 ning oli järgmisest kõige kiiremast ujujast lausa 10 sekundit nobedam. Täna hommikul peeti ka neidudele 800- ja meestele 1500 meetri vabaltujumised ning pärast õhtul toimuvat kõige kiiremat vahetust selguvad ka selle distantsi parimad.

II päeva Eesti noorte meistrid:

100 m vabalt - Helena Heinlo - 1.00,23
100 m vabalt -  Sergei Kuzmin - 54.37
50 m selili - Laura-Liis Valdmaa - 30.61
50 m selili - Jannes Niine - 29.22
200 m rinnuli - Eneli Jefimova - 2.44,82
200 m rinnuli - Alan Gritsõk - 2.31,26
200 m liblikat - Polina Timofejeva - 2.35,55
200 m liblikat - Kaspar Helde - 2.14,50
4x100 m kombineeritud tüdrukud - Ujumise Spordiklubi - 4.44,24
4x100 m kombineeritud poisid - Spordiklubi Garant - 4.09,88

II päeva Eesti juunioride meistrid:

100 m vabalt - Ilona Maide - 59.71
100 m vabalt - Janter Suun - 52.84
50 m selili - Kertu Kaare - 30.85
50 m selili - Alex Ahtiainen - 27.33
200 m rinnuli - Emma Uusküla - 2.52,41
200 m rinnuli - Joonas Niine - 2.24,07
200 m liblikat - Helen Meier - 2.58,02
200 m liblikat - Aleksandr Amosenkov - 2.15,66
4x100 m kombineeritud tüdrukud - Kalevi Ujumiskool - 5.04,11
4x100 m kombineeeritud poisid - TOP Ujumisklubi - 4.01,88

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar.