Otse põhisisu juurde

Eestlased võitsid Läti meistrivõistluste avapäeval neli medalit

Täna algasid Riias kolm päeva kestvad Läti meistrivõistlused. Võistluste avapäeval ujus ennast poodiumile neli eestlast, kuid kuldmedal jäi saavutamata. 

Eestlaste saagiks avapäeval oli kolm hõbe- ja üks pronksmedal. Eriti edukaks kujunes eestlastele 100 meetri liblikujumine kus võideti kolm medalit.

Naiste 100 m liblikujumises sai hõbemedali kaela Margaret Markvardt, kes kordas sajandiku pealt enda hooaja parimat tulemust 1.02,43. Eesti hooaja tippmark kuulub Gerda Pakile Itaalias ujutud ajaga 1.01,87. Markvardtil on sel distantsil olnud ligi kahe aasta pikkune isikliku rekordi põud ujudes tippmargi 2016. aasta maikuus ajaga 1.01,40.

Janter Suun ja Robert Roose ujusid ennast poodiumile meeste 100 m liblikujumises. Hommikuses eelujumises ajaga 56.91 isikliku rekordi ujunud Suun parandas õhtul toimunud finaalis tippmarki veel sajandiku võrra ning sai kaela hõbemedali. Roose saagiks jäi pronksmedal tulemusega 57.01.

Eestlastest pääses Läti meistrivõistluste avapäeval poodiumile veel Meribel Saar, kes 400 meetri vabaltujumise lõpetas teisena ajaga 4.46,32. Võistlused jätkuvad homme eelujumistega kell 10:00 ning jätkuvad õhtuste finaalidega kell 17:00.

Avapäeva medalistid:

2. Margaret Markvardt - 100 m liblikat - 1.02,43
2. Janter Suun - 100 m liblikat - 56.90
2. Meribel Saar - 400 m vabalt - 4.46,32
3. Robert Roose - 100 m liblikat - 57.01

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.