Otse põhisisu juurde

Noorte ja juunioride koondis võitis Baltimaade meistrivõistluste avapäeval 30 medalit

Täna algasid Leedus Kaunases kaks päeva kestvad Baltimaade meistrivõistlused ning täna hommikuses osas selgitati välja noorte ja juunioride vanuseklasside medalistid. 

Noored ja juuniorid võitsid esimesel päeval ühtekokku 30 medalit. Poodiumi kõige kõrgemale astmele astuti 13 korral.

Juunioride vanuseklassis oli heas hoos Joonas Niine, kes triumfeeris 200 m rinnuliujumises ajaga 2.20,45. Kaugele ei jäänud Audentese Spordigümnaasiumis treenival Niinel ka juunioride rahvusrekord (2.19,12). Ülekaaluka võidu saavutas 400 m vabaltujumises Maksim Gumenjuk kellele ei olnud vastast ajaga 4.06,20. Pronksile sel distantsil ujus Gregory Kask tulemusega 4.17,04.

Hõbemedaleid võideti juunioride poolt päris mitmeid. Ühel kõige konkurentsitihedamal alal 100 m vabaltujumises ujus ennast teiseks Janter Suun ajaga 52.75 ja kolmandaks Martin Piilberg tulemusega 53.37. Poole pikemal distantsil tõi Eestile vajalikud punktid Ilona Maide (2.09,12). 100- ja 200 m seliliujumises said hõbemedalid kaela vastavalt Alex Ahtiainen (59.16) ja Katriin Hansalu (2.29,03). Helen Meier pälvis neidude 100 m liblikujumises pronksmedali ajaga 1.11,69.

Neidude 50 m kroolisprindis ujus ennast kolmandale kohale Laura Kalvet, kes sai ajaks 27.66. Kolmas oli ka Sofja Krivorukova, kes 400 m kompleksujumises (5.32,38) sai kaela pronksmedali. Kolmandana lõpetasid ka Eesti noormehed 4x100 m kombineeritud teateujumises ja neiud 4x100 m vabaltujumises saades tulemuseks vastavalt 3.56,67 ja 4.10,92.

Noorte koondis väga heas hoos

Noorte koondise ujujad näitasid täna hommikul head minekut võites lausa 11 kuldmedalit. Võidukalt alustas Elisabeth Viiding, kes oli parim 200 m vabaltujumises tulemusega 2.18,67. Kirke Kübar ujus ennast sel alal poodiumi kolmandale astmele ajaga 2.22,79. Noormeeste 100 m vabaltujumises sai Demid Solodov ajaks täpse 55.00, mis andis noormehele pronksmedalile. Võiduni jõudis Solodov 400 m vabaltujumises olles parim ajaga 4.24,48.

Alan Gritšok ja Christopher Palvadre jagasid 200 m rinnuliujumises kõige säravamad medalid. Gritšok sai ajaks 2.31,37 ning tuli Baltimaade noorte meistriks, Palvadre jäi napilt koondisekaaslasele alla ajaga 2.32,57 ning tasuks hõbemedal. Hästi läks avapäev ka Gritšoki klubikaaslasel Maksim Minajevil, kes võitis 100 m seliliujumise tulemusega 1.02,20.

Võidukalt sissejuhatuse võistlustele tegi ka Laura-Liis Valdmaa, kes jäi konkurentidele löömatuks 200 m seliliujumises tulemusega 2.26,11. Kaksikvõidu Eestile kindlustas Elis Treial ajaga 2.31,10. Ei läinud palju aega mööda kui Valdmaa oli taas basseinis ning võitis enda teise kuldmedali ja seda 100 m liblikujumises ajaga 1.07,77. Kolmanda kuldmedalini ujus Valdmaa ennast 400 m kompleksujumises (5.24,40) olles seega ka Eesti noortekoondise kõige edukam ujuja avapäeval. Eesti neidudest jõudis poodiumile endast aasta vanematega võistlev Anita Gudovskaja, kes lõpetas teisena 100 m rinnuliujumise (1.20,35).

Ränkraskel 200 m liblikujumise distantsil sai Eesti taas võidurõõmu tunda, sest Daniil Appel puudutas finišiseina esimesena tulemusega 2.23,93. Enda esimese võidu pälvis ka Brita Rannamets, kes 50 m kroolisprindis oli esimene ajaga 28.29. Väga tuline lahing peeti maha noormeeste 200 m kompleksujumises kus Alan Gritšok (2.17,93) pidi napilt leppima kolmanda kohaga. Esikoht jäi eestlasel 72 sajandiku kaugusele. 

Eesti noormehed saavutasid väärt võidu 4x100 m kombineeritud teateujumises. Teatenelik Minajev, Palvadre, Gritšok ja Solodov läbisid distantsi ajaga 4.07,30. Tüdrukud (Valdmaa, Viiding, Treial, Rannamets) suutsid noormeeste saavutust korrata 4x100 m vabaltujumises tulles võitjaks ajaga 4.14,88

Baltimaade juunioride MV medalistid:

1. Joonas Niine - 200 m rinnuli - 2.20,45
1. Maksim Gumenjuk - 400 m vabalt - 4.06,20
2. Janter Suun - 100 m vabalt - 52.75
2. Ilona Maide - 200 m vabalt - 2.09,12
2. Alex Ahtiainen - 100 m selili - 59.16
2. Katriin Hansalu - 200 m selili - 2.29,03
3. Gregory Kask - 400 m vabalt - 4.17,04
3. Martin Piilberg - 100 m vabalt - 53.37
3. Laura Kalvet - 50 m vabalt - 27.66
3. Helen Meier - 100 m liblikat - 1.11,69
3. Sofja Krivorukova - 400 m kompleksi - 5.32,38
3. Eesti noormeeste koondis - 4x100 m kombineeritud - 3.56,67
3. Eesti neidude koondis - 4x100 m vabalt - 4.10.92

Baltimaade noorte MV medalistid:

1. Elisabeth Viiding - 200 m vabalt - 2.18,67
1. Maksim Minajev - 100 m selili - 1.02,20
1. Brita Rannamets - 50 m vabalt - 28.29
1. Alan Gritšok - 200 m rinnuli - 2.31,37
1. Laura-Liis Valdmaa - 200 m selili - 2.26,11
1. Laura-Liis Valdmaa - 100 m liblikat - 1.07,77
1. Laura-Liis Valdmaa - 400 m kompleksi - 5.24,40
1. Daniil Appel - 200 m liblikat - 2.23,93
1. Demid Solodov - 400 m vabalt - 4.24,48
1. Eesti noormeeste koondis - 4x100 m kombineeritud - 4.07,30
1. Eesti neidude koondis - 4x100 m vabalt - 4.14,88
2. Elis Treial - 200 m selili - 2.31,10
2. Christopher Palvadre - 200 m rinnuli - 2.32,57
2. Anita Gudovskaja - 100 m rinnuli - 1.20,35
3. Demid Solodov - 100 m vabalt - 55.00
3. Alan Gritšok - 200 m kompleksi - 2.17,93
3. Kirke Kübar - 200 m vabalt - 2.22,79

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.