Otse põhisisu juurde

Eesti koondis oli EM-i viiendal päeval väga kahvatu

Euroopa meistrivõistluste viiendal päeval oli eestlased suurtes raskustes, et ujuda isiklikke rekordeid. Eesti koondis piirdus eelujumistega ning poolfinaalkohad jäid vägagi kaugele. 

Seitsmest eestlaste individuaalsest stardist suutis isikliku tippmargi ujuda välja vaid kõrvalalal 50 m rinnuliujumises startinud Andri Aedma.
 
Martin Allikvee näitas eestlastest parimat minekut 50 m rinnuliujumises ajaga 28.54, mis andis 36. koha. Siiski jäi 23-aastane ujuja 0,29 sekundi kaugusele enda tippmargist. Filipp Provorkov (28.77) pälvis 41. koha ja Andri Aedma (29.34) 47. koha. Poolfinaali viis viimasena aeg 27.74.

Naiste 100 m vabaltujumises jäid Kertu Ly Alnek ja Aleksa Gold enda isiklikest rekorditest kaugele. Alnek sai kirja aja 57.13 ja lõpetas 38. kohaga. Gold, kes viimased kaks ala on pea- ja kurguvalu tõttu vahele jätnud, ujus tagasihoidliku 57.28, mis andis 41. koha. Poolfinaalkohtadest jäid meie ujujad ligi kahe sekundi kaugusele. 

Kehvalt esines ka 18-aastane Margaret Markvardt, kes startis enda põhialal 200 m kompleksujumises. Viimased kaks aastat pole ta suutnud enda isiklikku rekordit (2.19,76) parandada ning ka nüüd jäi sellest tulemusest kaugele. Ta läbis distantsi ajaga 2.21,10, mis andis 32. naise konkurentsis 29. koha. Armin Evert Lelle jäi 200 m seliliujumises poole sekundi kaugusele enda parimast tulemusest ning ajaga 2.04,26 saavutas 32. koha.

Eesti koondislaste tulemused V päeval:

29. Margaret Markvardt - 200 m kompleksi - 2.21,10
32. Armin Evert Lelle - 200 m selili - 2.04,26
36. Martin Allikvee - 50 m rinnuli - 28.54
38. Kertu Ly Alnek - 100 m vabalt - 57.13
41. Filipp Provorkov - 50 m rinnuli - 28.77 
41. Aleksa Gold - 100 m vabalt - 57.28
47. Andri Aedma - 50 m rinnuli - 29.34  

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.