Otse põhisisu juurde

Eesti parim noorujuja Kertu Kaare vahetab klubi

Eelmise aasta Eesti parimaks noorujujaks valitud Kertu Kaare alustab uut hooaega uues klubis. Eelnevalt Orca Swim Clubi esindanud mitmete Eesti noorte rekordite valdaja Kaare ujub algaval hooajal Kalevi Ujumiskooli ridades. 

Detsembris 16-aastaseks saav Kaare on Eesti hetke edukaim noorujuja. Mullu Euroopa noorte olümpiafestivalil kordas ta Eesti naisujujate kõigi aegade parimat tulemust saavutades 50 m vabaltujumise finaalis kuuenda koha.

Augusti alguses tegi ta debüüdi täiskasvanute koondises kui oli Euroopa meistrivõistlustel koondise pesamunaks. Samuti osales ta ka Euroopa juunioride meistrivõistlustel kus ta saab osaleda ka järgmise aasta suvel. 

Kaare nimel on nii lühikeses kui ka pikas basseinis Eesti noorte rekordid 50- ja 100 m vabaltujumises. Samuti on Kaare nimel pika basseini 50 m vabaltujumise Eesti juunioride rekord ajaga 26.21.

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: