Otse põhisisu juurde

EM-i kuues võistluspäev säravaid tulemusi eestlastele ei toonud

Euroopa meistrivõistlustel oli täna kavas eelviimane võistluspäev ning stardis oli 11 eestlast. Paraku nagu eelnevatel päevadel jäi Eesti koondise esitused kahvatuks ja poolfinaalkohad kaugele. 

Eestlaste parimana saavutas Maria Romanjuk 50 meetri rinnuliujumises 21. koha läbides distantsi ajaga 32.00.

Kuigi Romanjuk ujus välja naisujujate seni parima koha, siis edasipääsust poolfinaali jäi teda lahutama päris palju. Viimasena poolfinaali viis tulemus 31,44, eestlanna Eesti meistrivõistlustel ujutud isiklik rekord on 31.91. Maria Harutjunjan jäi samuti isiklikust rekordist kaugele ujudes 33.04 ning saavutades sellega 39. koha.

Päeva oodatuim ala oli meeste 100 m liblikujumine, sest Kregor Zirgil omad võimalused poolfinaali pääsemiseks olid. Võimalusteks need ka jäid kuna Zirgi tulemus 53.46 ei andnud enamat 28. kohast. Viimasena poolfinaali viis aeg 52.83, mis on ka Zirgi nimel olev Eesti rekord. Isikliku rekordi 53.61 ujus välja Daniel Zaitsev, kes ei jäänud kaugele ka koondisekaaslasest ning saavutas 30. koha. Cevin Anders Siim ja Armin Evert Lelle said tulemusteks vastavalt 54.71 ja 55.73.

Naiste 200 m seliliujumises oli kahvatu Eesti rekordiomanik Aleksa Gold, kes kaotas enda tippmargile lausa 4,5 sekundiga. Aeg 2.18,95 andis 29. naise konkurentsis 26. koha. Meeste 50 m vabaltujumises ei õnnestunud eestlastel 23-sekundi piiri alistada. Meie parim oli Zaitsev ajaga 23.12, talle järgnesid Karl Johann Luht (23.22), Nikita Tšernõsev (23.52) ja Marko-Matteus Langel (24.10) 

50 m liblikujumises parandas 0,06 sekundiga enda tippmarki Kertu Ly Alnek, kes sai ajaks 27.17. See tulemus andis 23. koha. Eesti koondis startis veel 4x100 m sega vabaltujumises kus kaks aastat tagasi pääseti poolfinaali. Tänavu jäi sellest eesmärgist palju puudu ning nelik Langel, Tšernõsev, Alnek ja Gold leppisid eelviimase ehk 14. kohaga ajaga 3.36,27.

Eesti koondislaste tulemused VI päeval:

21. Maria Romanjuk - 50 m rinnuli - 32.00
23. Kertu Ly Alnek - 50 m liblikat - 27.17
26. Aleksa Gold - 200 m selili - 2.18,95
28. Kregor Zirk - 100 m liblikat - 53.46
30. Daniel Zaitsev - 100 m liblikat - 53.61
39. Maria Harutjunjan - 50 m rinnuli - 33.04
42. Daniel Zaitsev - 50 m vabalt - 23.12
46. Cevin Anders Siim - 100 m liblikat - 54.71
49. Karl Johann Luht - 50 m vabalt - 23.22
53. Nikita Tšernõsev - 50 m vabalt 23.52
55. Armin Evert Lelle - 100 m liblikat - 55.73
61. Marko-Matteus Langel - 50 m vabalt - 24.10

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.