Otse põhisisu juurde

MM-i EELVAADE: Kas olümpialane Allikvee pääseb eelujumistest edasi

Vaid loetud päevade pärast algab Kanadas 13. korda toimuv lühiraja MM. 21-aastase Martin Allikvee jaoks on tegemist tema karjääri teise lühiraja MM-iga. Ujuja jaoks on olnud äärmiselt edukas aasta, sest oli ta ainuke Eesti meesujuja kes pääses Rio olümpiale.

Ettevalmistus on Allikveel sujunud üle kivide ja kändude. Kuna Rio olümpiamängud lõppesid augusti keskpaigas, siis alustas Dmitri Kapelini hoolealune lühiraja hooaja ettevalmistust septembri keskel.

Kahjuks pole ettevalmistus sujunud ideaalselt, sest novembri algul Allikvee haigestus ning pidi basseinist eemal olema nädala jagu. Kuid mis ei tapa, teeb tugevamaks ning viimane kontrollvõistlus Tartus näitas, et noormees on jalgu alla saamas. Ta läbis pikas basseinis 50 m rinnuli korraliku ajaga 29.00, mis süstib temasse piisavalt enesekindlust enne Kanadas algavat lühiraja MM-i.

Allikvee 2014 aasta lühiraja MM-il
Kaks aastat tagasi Dohas toimunud maailmameistrivõistlustel osales ta kõikidel rinnuliujumise distantsidel. Parim tulemus sündis 200 m rinnuliujumises kus ta pälvis 23. koha. 50 m- ja 100 m rinnuliujumises saavutas ta vastavalt 33. ja 27. koha. Tänavu läheb Allikvee starti 100 m- ja 200 m rinnuliujumises.

Eelmisel talvel viis ta enda 200 m rinnuliujumise isikliku rekordi 2.06.84 peale. Kuna ettevalmistus ei ole olnud ideaalne, siis sel distantsil aeg alla 2.09 oleks Allikvee jaoks õnnestumine. 200 m distantsid on ka seepärast erilised lühiraja tiitlivõistlustel kuna seal toimuvad vaid eelujumised ja finaalid. Kaheksa parema hulka murda Allikveel on raske, lausa väga raske. Selleks tuleks püstitada uus Eesti rekord ja ujuda alla 2.06. Mis vormikõver tal Kanadas on, see selgub varsti. Ka enda 100 m rinnuliujumise isikliku rekordi 58.41 ujus Allikvee eelmisel talvel. Et murda ennast poolfinaali tuleb ilmselt näidata 58.0 sarnast aega. Kuna Tartus peetud kontrollvõistluse 50 m rinnuliujumise tulemus oli paljulubav, siis saab olema põnev jälgida mis aja ujub Allikvee välja sel distantsil.

Allikvee jaoks oleks siiski õnnestumine pääseda 16 parima hulka. Olgu see siis lühemal- või pikemal rinnulidistantsil. Olümpial käinud mehe eesmärk ei saa olla madalam sellest. Siiski tuleb meeles pidada, et ettevalmistus on olnud künklik ning tippvorm võib tal saabuda alles detsembri keskpaigaks kui ta võistleb Venemaal ja Eesti meistrivõistlustel.

Allikvee lühiraja MM-i parimad tulemused:

23. koht - 200 m rinnuli (2014)
27. koht - 100 m rinnuli (2014)
33. koht - 50 m rinnuli (2014)

Allikvee isiklikud rekordid:

200 m rinnuli - 2.06.84
100 m rinnuli - 58.41

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.