Otse põhisisu juurde

Kõik vajalikud lingid ja kellaajad, et mugavalt jälgida Zirk Swim Cupi


14.-15. veebruarini peetakse Tartus Aura ujulas rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup. Teist korda peetaval mõõduvõtul osaleb enam kui 500 ujujat üheksast erinevast riigist. Vette hüppavad olümpiafinalistid, MMi finalistid, juunioride EMi medalistid ja Eesti ujumise koorekiht. 

Võistluste mugavamaks jälgimiseks olen kokku korjanud kõik vajalikud lingid ja kellaajad:


Võistlused toimuvad eelujumised-finaalid formaadis. 400-800-1500 meetri distantsidel toimub otsefinaal, kus kõige tugevam vahetus stardib õhtuses finaalosas. 

I PÄEVA EELUJUMISED OSA 1: 9:00
I PÄEVA EELUJUMISED OSA 2: 11:45
I PÄEVA FINAALID: 17:30

II PÄEVA EELUJUMISED OSA 1: 9:00
II PÄEVA EELUJUMISED OSA 2: 11:30
II PÄEVA FINAALID: 17:30

Pealtvaatajatele avatakse tribüün tund aega enne eelringide algust (8:00) ja tund aega enne finaalide algust (16:30), kui huvilistel on põnev jälgida, et kuidas maailma tipud soojendust teevad või krabada endale hea istekoht. Eelujumised on kõikidele tasuta. Finaalosa sissepääsu pilet on 5 eurot. Tasub märkida, et tribüünile lastakse maksimaalselt 400 pealtvaatajat. Kes ees, see sees!

POPULAARSED POSTITUSED

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: