Otse põhisisu juurde

EM-i NELJAS PÄEV: Romanjuk päeva parim - Zirk ja Markvardt ujusid rekordi

Maria Romanjuk
Neljas päev ujumise Euroopa meistrivõistlustel Londonis on eestlaste jaoks läbi saanud. Täna oli võistlustules viis eestlast. Päeva parima tulemusega sai hakkama Maria Romanjuk. Samuti püstitati uus Eesti noorte- ja juunioride rekord. 

Neljanda päeva avaalana kavas olnud 200 m rinnuliujumine algas Eesti rekordi lähedase tulemusega. Eesti rekordiomanik Maria Romanjuk läbis distantsi tulemusega 2.31.55, mis on vaid 18 sajandikku kehvem tema nimele kuuluvast rahvusrekordist. Selle ajaga pidi Romanjuk leppima 24. kohaga. Poolfinaaliuks sulgus täna hommikul ajaga 2.30.30.

Nooruke Margaret Markvardt tegi enda Euroopa meistrivõistluste eelviimase stardi ning seda enda kohta väga edukalt. Ta läbis 100 m liblikat ajaga 1.01.40, millega ta püstitas uue Eesti juunioride rekordi ja pälvis 33. koha. Varasem tippmark 1.02.23 kuulus Markvardtile endale.

Pjotr Degtjarjov
Meeste 100 m vabaltujumises tegi eestlastest parima esituse Pjotr Degtjarjov, kes siiski enda esitusega üldse rahule ei saa jääda. Eesti rekordimees läbis distantsi ajaga 50.86, mis jääb tema enda nimele kuuluvast Eesti rekordist 1,3 sekundi kaugusele. Degtjarjov pälvis 88 mehe konkurentsis 64. koha.

Kregor Zirk, kes 200 m vabaltujumises püstitas uue noorte- ja juunioride rekordi parandas täna 100 m vabaltujumises enda nimele kuulunud noorte rekordit (51.51) viies rekordnumbrid 51.11 peale. See aeg andis 16-aastasele ujujale siiski alles 69. koha. Andri Aedma sai kirja ajaks 51.44, mis on vaid üks sajandik kehvem aprilli lõpus püstitatud isiklikust rekordit. Aedma saavutas 75. koha. Algselt oli meeste 100 m vabaltujumises üles antud ka Ralf Tribuntsov kes aga loobus selle ala ujumisest.

IV päeva tulemused:

24. koht - Maria Romanjuk - 200 m rinnuli - 2.31.55
33. koht - Margaret Markvardt - 100 m liblikat - 1.01.40
64. koht - Pjotr Degtjarjov - 100 m vabalt - 50.86
69. koht - Kregor Zirk - 100 m vabalt - 51.11
75. koht - Andri Aedma - 100 m vabalt - 51.44

IV päeva tulemuse leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

ÜLEVAADE: Jefimova kogub kiirust, kuldne Zirk, Tribuntsov ja Randväli purevad taas rekordeid

Laupäeval algas Londonis kolm päeva kestev rahvusvaheline ujumisvõistlus AP Race, millest võtavad osa ka Eesti parimad tippujujad. Esimese kahe päeva jooksul on juhtunud nii mõndagi - Eesti rekordid, kuldmedalid, hooaja tippmargid ning palju muud. 

EESTI REKORDID ON OHUS: Ujumise koorekiht stardib Londoni olümpiabasseinis

Laupäeval saab Londoni olümpiabasseinis avalöögi kolm päeva kestev tippvõistlus AP Race, mis kannab Suurbritannia edukaima ujuja Adam Peaty nime. Eesti võistkond on väljas tõelise raskekahurväega, sest vette hüppavad Eneli Jefimova, Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov kui ka Maari Randväli.

Kuus Eesti rekordit mis on püsinud üle 30 aasta

Stukolkin vasakul, Moskva 1980 olümpia Eesti rekordi püstitamine on kahtlemata väärt saavutus. Kui see hetk kätte jõuab on see imeline tunne. Aga meie rahvusrekordite hulgas leidub ka selliseid rekordeid, mida ei ole suudetud ületada rohkem kui 30 aastat.  Toon Teieni kuus kõige kauem püsinud Eesti rekordit ning loomulikult nende autorid ja kui muljetavaldavad need rekordid tegelikult on.

5 säravat Eesti noorujujate sooritust, mis väärivad rohkem tähelepanu

Eesti ujujatel on aasta 2026 alanud võrdlemisi edukalt. On püstitatud käputäis rahvusrekordeid ja ujutud Euroopa tippu kuuluvaid tulemusi. Need resultaadid on saanud piisavalt eetriaega sotsiaalmeedias ja ka mujal, kuid PriitSwim toob Teieni nüüd säravad noorujujate sooritused, mis väärivad rohkem tähelepanu. 

10 moodust kuidas enda treener närvi ajada

Pooleldi lapsehoidja, pooleldi treener. Ujumistreenerid peavad hakkama saama kõigega mis nende suunas tuleb. Ujujad teevad vahetevahel treenerite elu tõeliseks põrguks ning suudavad nende närve tõeliselt proovile panna. Toon Teieni 10 erinevat moodust kuidas ujuja suudab enda treeneri närvi ajada. Neid tegevusi võiks muidugi vältida ning enda treenerile hoopis head meelt teha.