Otse põhisisu juurde

Kaul täitis Rio mängude A-normatiivi ning saavutas neljanda koha

Susannah Kaul
Portugalis Madeira saarel toimuvatel paraujumise Euroopa lahtistel meistrivõistlustel on lõppenud kolmas võistluspäev ning täna saavutas ainsana finaalipääsme 17-aastane Susannah Kaul kes täitis ka Rio olümpiamängude A-normatiivi.

Susannah Kaul (S10) saavutas naiste 50 m vabaltujumises, seni eestlaste parima, neljanda koha. Ta läbis distantsi ajaga 29.63, mis on parem ka Rio paraolümpia A-normatiivist (29.81). Eestlannal jäi medalist puudu 0,8 sekundit. Finaal oli äärmiselt kõrgetasemeline kuna kaks naist ujusid kiiremini kehtivast maailmarekordist.

Võitjaks krooniti uue maailmarekordiga venelanna Nina Ryabova ajaga 27.60. Maailmarekordist ujus kiiremini ka kanadalanna Aurelie Rivard (27.77), kuid kuna ta ei ole eurooplane, siis medalit ta ei saanud. Kõik võistlustel osalevad mitte-eurooplased võivad ujuda finaalis kui nad sinna pääseda aga kohtade nimel nad ei võistle, ainult aegade.

Hommikul oli võistlustules veel Eesti üks kuulsamaid paraujujaid Kardo Ploomipuu (S10). Pekingi olümpiamängude pronksmedalist oli stardis enda nö "soojendusalal" 50 m vabaltujumises, kus piirdus eelujumisega. Ploomipuu saavutas 10. koha ajaga 26.96. Edasipääsust finaali jäi eestlast lahutama 45 sajandikku. Võistluste viimasel päeval on kavas 100 m seliliujumine, kus kõik pilgud on pööratud just temale, sest on ta sellel alal kahekordne Euroopa meister ning tunamullu saavutas hõbeda.

Robin Liksor (S9) oli võistlustules meeste 100 m liblikujumises, kus ajaga 1.09.66 saavutas noormees 10. koha. 

III päeva tulemused:

4. koht - Susannah Kaul (S10) - 50 m vabaltujumine - 29.63
10. koht - Robin Liksor (S9) - 100 m liblikujumine - 1.09.66
10. koht - Kardo Ploomipuu (S10) - 50 m vabaltujumine - 26.96

Kõik tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: