Otse põhisisu juurde

Madwave Challenge ujumisvõistlustel näitasid kõige kiiremat minekut välismaalased

Täna lõppes Tartus Aura ujulas kaks päeva kestnud ujumisvõistlus Madwave Challenge. Enamus ujujaid kontrollis enda vormi, et saada tagasisidet treeningute kohta kuid võistluste parimad tulemused kuulusid välismaalastele.

Heas hoos oli Soome üks andekamaid noorujujaid. Nea-Amanda Heinola, kes võitis eelmisel suvel Euroopa juunioride meistrivõistlustel pronksmedali, ujus võistluste parimad tulemused.

Heinola oli võidukas enda põhialal 50 m vabaltujumises mille võitis ülekaalukalt ajaga 26.08. See oli ka võistluste parim individuaalne sooritus. Kõige edukama naise tiitlit jagas Heinola võistlustel eestlanna Margaret Markvardtiga, mõlemad neiud võitsid kaks kulda ja kaks hõbedat. Markvardti alavõidud tulid 50 m- ja 100 m liblikujumises vastavalt aegadega 28.28 ja 1.03,71

Meestest kogus kaks kuldmedalit kolm ujujat - Armin Evert Lelle, Jevgenijs Boicovs ja Deniss Komars. Viimasele nendest kuulub ka meeste võistluste parim tulemus individuaalselt, mis sündis 50 m rinnuli eelujumises ajaga 29.29

Lisaks täiskasvanute klassile võisteldi ka vanuseklassides. Noormeeste 2001-2002 s.a vanuseklassis olid heas hoos Alex Ahtiainen ja Mark Sovtsa kes kumbki võitsid kaks kuldmedalit. Sovtsa lisas enda kukrusse veel kaks hõbedat. 2003 s.a ja nooremate hulgas oli pidurtamatus hoos Soomes treeniv eestlane Marcus Forsel. Ta pälvis ühtekokku viis medalit millest kolm olid kuldsed.

Brita Rannamets
Neidude 2002-2003 s.a vanuseklassis oli ülekaalukalt parim Kertu Kaare. Ta sai kaela neli kuldmedalit ja ühe hõbeda. 2004 s.a ja nooremate neidude hulgas näitas Brita Rannamets väga head kiirust ning tasuks kaks kulda ning kaks hõbedat. 

Kõikide vanuseklasside peale oli kõige edukam klubi võistlustel Soome ujumisklubi Abo Simklubb-Uintiklubi Turku. Nad võitsid kahe päevaga 20 medalit millest seitse olid kuldsed. Medalite koguarvult oli edukaim TOP Ujumisklubi 21 medaliga. 

Madwave Challenge võitjad:

50 m vabalt - Nea-Amanda Heinola - 26.08
50 m vabalt - Jevgenijs Boicovs - 24.35
50 m selili - Meda Kulbaciauskaite - 30.59
50 m selili - Armin Evert Lelle - 28.53
50 m rinnuli - Karleen Kersa - 33.42
50 m rinnuli - Deniss Komars - 29.54
50 m liblikat - Margaret Markvardt - 28.28
50 m liblikat - Armin Evert Lelle - 25.70

100 m vabalt - Nea-Amanda Heinola - 57.75
100 m vabalt - Jevgenijs Boicovs - 53.15
100 m selili - Sigrid Sepp - 1.05,01
100 m selili - Daniels Narajevs - 1.00,56
100 m rinnuli - Charlotta Edelman - 1.15,81
100 m rinnuli - Deniss Komars - 1.06,82
100 m liblikat - Margaret Markvardt - 1.03,71
100 m liblikat - Maksims Pelna - 57.87

Kõik võistluste tulemused leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.