Otse põhisisu juurde

Sepp täitis Riias MM normatiivi ning ujus Eesti kõigi aegade neljanda aja

Täna said lõpu 93. korda toimunud Läti lahtised meistrivõistlused. Eestlased võitsid kolme päevaga 27 medalit, millest seitse võideti viimasel päeval. Kolmanda päeva parima tulemuse eest hoolitses Sigrid Sepp 50 m seliliujumises.

Juba nendel võistlustel suured isiklikud rekordid 100 m- ja 200 m seliliujumises ujunud Sigrid Sepp tegi hea esituse ka 50 m seliliujumises. Ta läbis distantsi enda karjääri paremuselt teise ajaga 29.47 ning täitis sellega ka suvel toimuvate maailmameistrivõistluste B-normatiivi (29.52).

Samuti on Sepa tulemuse näol tegemist Eesti hooaja tippmargiga ning kõigi aegade neljanda tulemusega. Hõbemedali saavutanud Sepa isiklik rekord pärineb 2015 aastast ajaga 29.42.

Karleen Kersa täitis sarnaselt Sepale samuti MM-i B-normatiivi, aga kuna Maria Romanjukil on tugevam aeg sel distantsil, siis paraku Kersa võistlustele ei pääse. Siiski saavutas Kersa tugevas konkurentsis Läti meistritiitli ajaga 32.31, mis on ka tema isiklik rekord. Meeste finaalis ujus Filipp Provorkov uue Eesti hooaja tippmargi 28.47. Ta ületas Martin Allikveele kuulunud tippmargi kümnendikuga ning saavutas hõbedase medali. 

Eesti meeste ainukese Läti meistritiitli kolmandal päeval pälvis Pjotr Degtjarjov. Ta läbis 100 m vabalt ajaga 51.15, mis andis napi edumaa teiste konkurentide ees. Degtjarjov võidutses ka 50 m kroolisprindis. B-finaalis tegi hea ujumise juunioride klassi kuuluv Janter Suun, kes ujus uueks isiklikuks rekordiks 52.44

Enda võistluste teise kuldmedali võitis Margaret Markvardt. Täna õhtustes finaalides 50 m seliliujumises neljandaks jäänud Markvardt oli parim 200 m kompleksujumises ajaga 2.21,52. Meeste 200 m liblikujumises tegi julge alguse Sander Paavo, aga kahjuks distantsi teine pool nii hästi ei õnnestunud. Siiski tasuks Läti meistrivõistluste hõbemedal ajaga 2.14.16.

Kolmanda võistluspäeva lõpetasid 4x100 m kombineeritud teateujumised. TOP Ujumisklubi naiskond koosseisus Sepp, Kersa, Markvardt ja Brita Maria Maripuu pälvisid kuldmedalid ajaga 4.18,52. 50 m seliliujumises juba hea tunde kätte saanud Sepp tegi võimsa esituse avavahetuses läbides 100 m selili ajaga 1.02,86 ning parandas enda päeva vanust isiklikku rekordit ligi neli kümnendikku. Sepa tulemus platseerub Eesti kõigi aegade edetabelis kaheksandale kohale. 

Eesti ujujate saagiks kolme päeva jooksul Riia ujulas jäi 27 medalit. Kahel korral suutsid eestlastest võidutseda Degtjarjov (50 m- ja 100 m vabalt), Romanjuk (100 m- ja 200 m rinnuli), Kregor Zirk (100 m liblikat ja 200 m vabalt) ja Markvardt (200 m- ja 400 m kompleksi). 

III päeva medalistid:

1. Karleen Kersa - 50 m rinnuli - 32.31
1. Pjotr Degtjarjov - 100 m vabalt - 51.15
1. Margaret Markvardt - 200 m kompleksi - 2.21,52
1. TOP Ujumisklubi naiskond - 4x100 m kombineeritud - 4.18,52
2. Filipp Provorkov - 50 m rinnuli - 28.47 (Eesti hooaja tippmark)
2. Sigrid Sepp - 50 m selili - 29.47 (Eesti kõigi aegade 4. tulemus)
2. Sander Paavo - 200 m liblikat - 2.14,16

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

VEEBRUARIKUU TEGIJA: USA-s erinevaid rekordeid purustanud Maria Harutjunjan

Priit Aaviku Ujumisblogi valib iga kuu lõppedes möödunud kuu parima Eesti ujuja. Arvesse lähevad erinevad faktorid - võistluste tase, kohad, tulemused jne. Veebruarikuu parimaks osutus Wyomingi ülikoolis õppiv ja treeniv Maria Harutjunjan. 21-aastane Maria Harutjunjan oli sõiduvees Mountain West konverentsi meistrivõistlustel kus ta purustas hulganisti rekordeid.

TOP 10: Eesti meistrivõistluste kõige edukamad ujujad läbi aegade

2025. aastal toimuvad Eesti ujumise meistrivõistlused 106. korda ning enam kui sajandi jooksul on ujujad võistelnud väga erinevates tingimustes. Üks, mis on aastate jooksul jäänud samaks, on võitjale välja antav Eesti meistri staatus.

Pöörane Eesti ujumisõhtu Lublinis: kas läbi aegade edukaim võistlus?

Pühapäeva õhtul kirjutati Eesti ujumise ajalukku üks ilus ja kuldne peatükk kui viieminutilise vahega krooniti Ralf Tribuntsov ja Eneli Jefimova Euroopa lühiraja meistriteks. Kuldmedalist ei jäänud samal õhtul kaugele ka Kregor Zirk, kes jäi poodiumi kõige kõrgemast astmest 0,38 sekundi kaugusele. 

Zirgi konkurent ujus vähem kui tunni aja jooksul kolm juunioride maailmarekordit

Juunioride MM-i neljanda võistluspäeva õhtuses osas olid kavas poolfinaalid ja finaalid.  Kregor Zirgi ameeriklasest konkurent, Michael Andrew, ujus vähem kui tunni aja jooksul kolm uut juunioride maailmarekordit. 18-aastane Andrew alustas rekordite purustamist 50 m seliliujumises kus ta sai kaela kuldmedali uue juunioride tippmargiga 24.63 .

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.