Otse põhisisu juurde

Sepp täitis Riias MM normatiivi ning ujus Eesti kõigi aegade neljanda aja

Täna said lõpu 93. korda toimunud Läti lahtised meistrivõistlused. Eestlased võitsid kolme päevaga 27 medalit, millest seitse võideti viimasel päeval. Kolmanda päeva parima tulemuse eest hoolitses Sigrid Sepp 50 m seliliujumises.

Juba nendel võistlustel suured isiklikud rekordid 100 m- ja 200 m seliliujumises ujunud Sigrid Sepp tegi hea esituse ka 50 m seliliujumises. Ta läbis distantsi enda karjääri paremuselt teise ajaga 29.47 ning täitis sellega ka suvel toimuvate maailmameistrivõistluste B-normatiivi (29.52).

Samuti on Sepa tulemuse näol tegemist Eesti hooaja tippmargiga ning kõigi aegade neljanda tulemusega. Hõbemedali saavutanud Sepa isiklik rekord pärineb 2015 aastast ajaga 29.42.

Karleen Kersa täitis sarnaselt Sepale samuti MM-i B-normatiivi, aga kuna Maria Romanjukil on tugevam aeg sel distantsil, siis paraku Kersa võistlustele ei pääse. Siiski saavutas Kersa tugevas konkurentsis Läti meistritiitli ajaga 32.31, mis on ka tema isiklik rekord. Meeste finaalis ujus Filipp Provorkov uue Eesti hooaja tippmargi 28.47. Ta ületas Martin Allikveele kuulunud tippmargi kümnendikuga ning saavutas hõbedase medali. 

Eesti meeste ainukese Läti meistritiitli kolmandal päeval pälvis Pjotr Degtjarjov. Ta läbis 100 m vabalt ajaga 51.15, mis andis napi edumaa teiste konkurentide ees. Degtjarjov võidutses ka 50 m kroolisprindis. B-finaalis tegi hea ujumise juunioride klassi kuuluv Janter Suun, kes ujus uueks isiklikuks rekordiks 52.44

Enda võistluste teise kuldmedali võitis Margaret Markvardt. Täna õhtustes finaalides 50 m seliliujumises neljandaks jäänud Markvardt oli parim 200 m kompleksujumises ajaga 2.21,52. Meeste 200 m liblikujumises tegi julge alguse Sander Paavo, aga kahjuks distantsi teine pool nii hästi ei õnnestunud. Siiski tasuks Läti meistrivõistluste hõbemedal ajaga 2.14.16.

Kolmanda võistluspäeva lõpetasid 4x100 m kombineeritud teateujumised. TOP Ujumisklubi naiskond koosseisus Sepp, Kersa, Markvardt ja Brita Maria Maripuu pälvisid kuldmedalid ajaga 4.18,52. 50 m seliliujumises juba hea tunde kätte saanud Sepp tegi võimsa esituse avavahetuses läbides 100 m selili ajaga 1.02,86 ning parandas enda päeva vanust isiklikku rekordit ligi neli kümnendikku. Sepa tulemus platseerub Eesti kõigi aegade edetabelis kaheksandale kohale. 

Eesti ujujate saagiks kolme päeva jooksul Riia ujulas jäi 27 medalit. Kahel korral suutsid eestlastest võidutseda Degtjarjov (50 m- ja 100 m vabalt), Romanjuk (100 m- ja 200 m rinnuli), Kregor Zirk (100 m liblikat ja 200 m vabalt) ja Markvardt (200 m- ja 400 m kompleksi). 

III päeva medalistid:

1. Karleen Kersa - 50 m rinnuli - 32.31
1. Pjotr Degtjarjov - 100 m vabalt - 51.15
1. Margaret Markvardt - 200 m kompleksi - 2.21,52
1. TOP Ujumisklubi naiskond - 4x100 m kombineeritud - 4.18,52
2. Filipp Provorkov - 50 m rinnuli - 28.47 (Eesti hooaja tippmark)
2. Sigrid Sepp - 50 m selili - 29.47 (Eesti kõigi aegade 4. tulemus)
2. Sander Paavo - 200 m liblikat - 2.14,16

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Kas juunioride koondise medalikett pikeneb või tuleb isegi finaalidest suu puhtaks pühkida?

Teisipäeval saab Saksamaal Münchenis alguse kuus päeva kestvad Euroopa juunioride meistrivõistlused ning võistlustules on üheksa Eesti sportlast. Ühtlasi saab see juunioride koondise jaoks olema tõsine proovikivi, sest viimati jäädi medalita ja/või finaalikohata aastal 2019.

JEMi PÄEVIK #1: Enesekindluse süst, Venemaa koondis ja hooaja halvim start

Teisipäeval algas Saksamaal Müncheni olümpiabasseinis Euroopa juunioride meistrivõistlused. Kuni 18-aastaste mõõduvõtt on üle Vana Maailma toonud kokku ligi 600 parimat noorujujat. PriitSwim toob iga võistluspäeva lõpus lugejateni kõige olulisemad teemad, üllatajad ning kõike muud, mis märkimist väärib. 

VIDEOD: 10 legendaarset ning motiveerivat Michael Phelpsi ujumist

Michael Phelpsi nimi ei vaja kellelegi tutvustamist. 23-kordne olümpiavõitja on purustanud enda ujumistega kõik võimalikud rekordid, mis purustada on olnud. Tema jälg ujumise ajalukku on uskumatult suur ja imeline.  Toon Teieni 10 legendaarset Michael Phelpsi ujumist, mis motiveerivad ning annavad aimu kui suure ujujaga tegelikult tegemist oli.

Kuus Eesti rekordit mis on püsinud üle 30 aasta

Stukolkin vasakul, Moskva 1980 olümpia Eesti rekordi püstitamine on kahtlemata väärt saavutus. Kui see hetk kätte jõuab on see imeline tunne. Aga meie rahvusrekordite hulgas leidub ka selliseid rekordeid, mida ei ole suudetud ületada rohkem kui 30 aastat.  Toon Teieni kuus kõige kauem püsinud Eesti rekordit ning loomulikult nende autorid ja kui muljetavaldavad need rekordid tegelikult on.

Mida arvata Rahvusvahelise Ujumisliidu plaanist kasutada lühiraja MMi finaalis 10 rada?

Rahvusvaheline Ujumisliit saatis reedel erinevate meedia väljaannete postkasti pressiteate, kus nad tegid teatavaks mitu otsust. Kõige rohkem vastukaja on leidnud otsus, et kasutada lühiraja MMi poolfinaalides ja finaalides kaheksa raja asemel kümme. Mida sellest ja teistest teemadest järeldada?

5 moodust kuidas vältida haigusi sel hooajal

Praegu on ujumises vaat et hooaja üks kõige tähtsamaid perioode. Käib kõva töö, et laduda vundament algavaks pikaraja hooajaks. Kõige selle juures on kõige tähtsam püsida tervena, et ei peaks treeningutelt puuduma. Kui praeguses hooaja faasis tekivad haiguste tõttu sisse lüngad on neid hiljem väga raske lappida. Toon Teieni 5 moodust kuidas vältida haigusi sel hooajal.