Otse põhisisu juurde

Kuljus alustas konverentsi meistrivõistlusi teise koha ja kooli rekordiga


Eile tehti USA-s algust BIG 12 konverentsi meistrivõistlustega, kus osaleb ka Lars Kuljus, kes esimest hooaega ujumas Arizona ülikooli eest. Naiste seas oli võistlustules Karolin Victoria Kotsar. 

19-aastane Lars Kuljus, kes Arizona meeskonnaga on tänavu juba ületanud NCAA meistrivõistluste A-normatiivi 4x200 jardi vabaujumises, suutis Washingtonis peetavatel konverentsi meistrivõistlustel aega veelgi parandada. 

Arizona teatenelik Ralph Daleiden, Tomas Lukminas, Haakon Naughton ja Kuljus läbisid distantsi ajaga 6:10,62, mis andis valitseva USA üliõpilasmeistri Arizona State ülikooli (ASU) järel teise koha. Poole distantsi peal hoidis eestlase tiim veel esikohta, kuid ASU tugeva lõpu vastu jõudu ei jagunud. 

ASU püstitas tulemusega 6:08,54 ka uue võistluste rekordi. Kuljuse vahetuse ajaks märgiti 1:33,60 ning novembri lõpus ujutud A-normatiivist oldi ligi kolm sekundit kiirem. Avapäeva järel, kus oli meestel ja naistel kavas kaks teateujumist ning võistkondlikud vettehüpped hoiab Arizona ülikool kokkuvõttes teist kohta.
 
VAHEAEG
Ralph Daleiden 1:31,48
Tomas Lukminas 1:31,24
Haakon Naughton 1:34,30
Lars Kuljus 1:33,60
 
Järgmistel päevadel hakkab Kuljus jahtima ka individuaalset kohta NCAA meistrivõistlustel. Ta hüppab vette 100/200 jardi vabaujumises ning 100 jardi seliliujumises. 

Kotsar samuti võistlustules 

Texasase Kristlikus ülikoolis (TCU) õppiv ja treeniv Karolin Victoria Kotsar tegi enda debüüdi BIG 12 konverentsi meistrivõistlustel. Sarnaselt Kuljusele oli ka tema stardis 4x200 jardi vabaujumises. 

Kotsari naiskond lõpetas kümne tiimi konkurentsis seitsmendana. Kolmandat vahetust ujunud eestlanna vaheajaks märgiti 1:50,31. TCU lõi avapäeval laineid vettehüpetes, mis koos ujumisega koostavad ühise punktisumma. Meeskonna võistluses püstitati uus NCAA rekord rekord. 

Individuaalselt on Kotsaril järgmistel päevadel kavas 100/200 jardi vabaujumine ning 200 jardi kompleksujumine. 

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.