Otse põhisisu juurde

VEEBRUARIKUU TEGIJA: USA-s erinevaid rekordeid purustanud Maria Harutjunjan

Priit Aaviku Ujumisblogi valib iga kuu lõppedes möödunud kuu parima Eesti ujuja. Arvesse lähevad erinevad faktorid - võistluste tase, kohad, tulemused jne. Veebruarikuu parimaks osutus Wyomingi ülikoolis õppiv ja treeniv Maria Harutjunjan.

21-aastane Maria Harutjunjan oli sõiduvees Mountain West konverentsi meistrivõistlustel kus ta purustas hulganisti rekordeid.

Ta püstitas 100 jardi rinnuliujumises uue konverentsi rekordi ajaga 59.85, mis tegi temast ka ühtlasi esimese naisujuja kes seda distantsi läbi konverentsi ajaloo ujunud alla minuti. Ta püstitas uue Wyomingi ülikooli rekordi, Eesti kõigi aegade edetabelis platseerus ta Jane Trepi järele teisele kohale. 

200 jardi rinnuliujumises oli Harutjunjan taas võidukas, tulles konverentsi meistriks ajaga 2.11,53 mis tähistab ühtlasi ka uut Eesti rekordit. See aeg oli samuti Wyomingi ülikooli uus tipptulemus. Kõige tipuks pälvis ta teist aastat järjest 100 jardi rinnuliujumises kutse USA üliõpilasmeistrivõistlustele kuhu pääsevad riigi 40 kõige kiiremat ujujat. 

Veebruarikuus tasub ära märkida ka Gerda Paki esitust 200 m liblikujumises lühirajal, kus ta püstitas aasta esimese Eesti rekordi. Tema rekordtulemuseks märgiti 2.17,09. Madwave Challenge ujumisvõistlustel Tartus oli võistluste üks edukamaid ujujaid Margaret Markvardt kes pälvis kaks kulda ja kaks hõbedat.

Kõige kiiremad ujumised veebruarikuus tegid naised, kes vallutasid eelmise kuu TOP 5 tabeli. Esikohal on Madwave Challenge ujumisvõistlustel Tartus 100 m seliliujumises uue Eesti hooaja tippmargi ujunud Sigrid Sepp ajaga 1.05,01, mille eest ta teenis 714 punkti. Viie parima tulemuse hulgas on lausa neli TOP Ujumisklubi neidu. 

Veebruarikuu 5 parimat individuaalset sooritust (50m bassein):

1. Sigrid Sepp - 100 m selili (1.05,01) - 714 punkti
2. Aleksa Gold - 400 m vabalt (4.28,62) - 698 punkti
3. Karleen Kersa - 50 m rinnuli (33.25) - 696 punkti
4.-5. Sigrid Sepp - 50 m selili (30.83) - 676 punkti
4.-5. Margaret Markvardt - 50 m vabalt (27.03) - 676 punkti

Oktoobrikuu tegija leiad SIIT:
Novembrikuu tegija leiad SIIT:
Detsembrikuu tegija leiad SIIT:
Jaanuarikuu tegija leiad SIIT:

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.