Otse põhisisu juurde

Zirk läks Itaalias vastamisi olümpiavõitjaga ning püstitas kaks uut Eesti hooaja tippmarki

Täna algas Itaalias Milanos kõrgetasemeline ujumisvõistlus millest võtab osa ka Eesti koondislane Kregor Zirk. Võistluste avapäeval ta finaali ei pääsenud, aga püstitas kaks uut Eesti hooaja tippmarki.

17-aastane Zirk alustas võistlusi 100 m vabaltujumisega kus ta saavutas 18. koha. Ajaga 51.38 püstitas ta ka uue Eesti hooaja tippmargi.

Inglismaal treeniv Zirk purustas Andri Aedmale kuulunud Eesti hooaja tippmargi rohkem kui sekundiga saades kirja enda karjääri paremuselt neljanda tulemuse 51.38. Eelmisel aastal Euroopa juunioride meistrivõistlustel püstitatud isiklik rekord on eestlasel 50.53. Finaalis saavutas alavõidu Alessandro Miressi kelle võiduaeg oli 49.44.

Seejärel hüppas Zirk vette 400 m vabaltujumises, alal kus teda väga tihti stardis ei näe. Eestlasel oli ühes vahetuses au ujuda Rio olümpiamängude 1500 m vabaltujumise kuldmedalisti Gregorio Paltrinieriga. Zirk saavutas 15. koha ajaga 4.02,75. Eesti hooaja tippmark paranes ligi 14-sekundiga. Isiklikule rekordile, mis püstitatud kaks aastat tagasi jäi Maarjamaa sportlane 7 sajandiku kaugusele.

Finaalis saavutas võidu selle ala Rio olümpiamängude pronksmedalist Gabriele Detti võimsa ajaga 3.45,28. Homme hüppab Zirk vette 200 m vabalt- ja 100 m liblikujumises. 

PÜSIGE LAINEL!

POPULAARSED POSTITUSED

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

ÜLEVAADE: Jefimova kogub kiirust, kuldne Zirk, Tribuntsov ja Randväli purevad taas rekordeid

Laupäeval algas Londonis kolm päeva kestev rahvusvaheline ujumisvõistlus AP Race, millest võtavad osa ka Eesti parimad tippujujad. Esimese kahe päeva jooksul on juhtunud nii mõndagi - Eesti rekordid, kuldmedalid, hooaja tippmargid ning palju muud. 

EESTI REKORDID ON OHUS: Ujumise koorekiht stardib Londoni olümpiabasseinis

Laupäeval saab Londoni olümpiabasseinis avalöögi kolm päeva kestev tippvõistlus AP Race, mis kannab Suurbritannia edukaima ujuja Adam Peaty nime. Eesti võistkond on väljas tõelise raskekahurväega, sest vette hüppavad Eneli Jefimova, Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov kui ka Maari Randväli.

Kuus Eesti rekordit mis on püsinud üle 30 aasta

Stukolkin vasakul, Moskva 1980 olümpia Eesti rekordi püstitamine on kahtlemata väärt saavutus. Kui see hetk kätte jõuab on see imeline tunne. Aga meie rahvusrekordite hulgas leidub ka selliseid rekordeid, mida ei ole suudetud ületada rohkem kui 30 aastat.  Toon Teieni kuus kõige kauem püsinud Eesti rekordit ning loomulikult nende autorid ja kui muljetavaldavad need rekordid tegelikult on.

5 säravat Eesti noorujujate sooritust, mis väärivad rohkem tähelepanu

Eesti ujujatel on aasta 2026 alanud võrdlemisi edukalt. On püstitatud käputäis rahvusrekordeid ja ujutud Euroopa tippu kuuluvaid tulemusi. Need resultaadid on saanud piisavalt eetriaega sotsiaalmeedias ja ka mujal, kuid PriitSwim toob Teieni nüüd säravad noorujujate sooritused, mis väärivad rohkem tähelepanu. 

10 moodust kuidas enda treener närvi ajada

Pooleldi lapsehoidja, pooleldi treener. Ujumistreenerid peavad hakkama saama kõigega mis nende suunas tuleb. Ujujad teevad vahetevahel treenerite elu tõeliseks põrguks ning suudavad nende närve tõeliselt proovile panna. Toon Teieni 10 erinevat moodust kuidas ujuja suudab enda treeneri närvi ajada. Neid tegevusi võiks muidugi vältida ning enda treenerile hoopis head meelt teha.