Otse põhisisu juurde

Isikliku rekordi ja kaks Eesti hooaja tippmarki ujunud Sillaste: ootused olid suuremad


Sloveenias peetud rahvusvahelisel võistlusel näitas head hoogu Dmitri Sillaste, kes ujus 100- ja 200 meetri seliliujumise distantsidel Eesti hooaja tippmargid. Ujuja sõnas intervjuus peale mõõduvõttu, et ootused oli veelgi suuremad. 


Pärnust pärit ja Audentese Spordigümnaasiumis treeniv Sillaste alustas võistlust tippmargiga 100 m seliliujumises. Mullu märtsis ujutud rekord (57,84) paranes ligi sekundiga ja aeg 57,10 tõi ka pronksmedali.

Alan Smoki (57,25) Eesti hooaja edetabeli liidrikohalt lahti kangutanud Sillaste jäi vaid kahe sajandiku kaugusele, et tõusta koduse edetabeli kõigi aegade esikümnesse. Võistluse parima soorituse tegi Peter Mankoci näpunäidete järgi harjutav ujuja 200 meetri distantsil.

Sillaste ujus 2:03,10 ning jäi vaid kümnendiku kaugusele mullu ujutud rekordist. Hooaja tippmarki enam kui kahe sekundiga parandanud pärnakas sai kaela ka kuldmedali. Ujuja sõnas, et enne treeninglaagrit oli tal probleeme seljalihastega.

"Minu üldine valmisolek selleks võistluseks oli ehk selline 7,5/10," märkis Sillaste. "Üldiselt tundsin end hästi, aga mul oli enne laagrisse minekut seljalihastega probleemid."

Ta lisas, et väga raske on valida välja seliliujumise distantsi, et kumb paremini välja tuli. "Mõlema puhul olid minu ootused suuremad," lausus 200 m distantsi valitsev Eesti meister. "100 meetrit oli rohkem ettevalmistav start põhiala jaoks, aga peale hommikust eelringi (toim. - aeg 57,29) ootasin kindlasti alla 57-sekundi ujumist. 200 m distantsil oli eesmärk ujuda parem normatiiv Pariisi EMi jaoks."

Lisaks seliliujumistele ka 100 m vaba (54,81)- ja 200 m kompleksujumises (2:12,93) startinud Sillaste selgitab, et põhirõhk treeningutel on hetkel tehnikal. "Mulle ei meeldi kuidas minu vasak käsi siseneb vette ja mul on vaja veel kõvasti töötada enda käetõmbe kallal," analüüsib Sillaste.

Ta selgitab täpsemalt: "Fookus on alates käe sisenemisest vette kuni tõmbe lõppemiseni. Töötame selle kallal, et tõmme oleks efektiivne ja haaraks võimalikult palju vett."

Edasise hooaja juures tahab Sillaste edukalt esineda maikuus toimuvatel Eesti meistrivõistlustel ning kuuluda Pariisi EM koondisesse. 

"Peame treeneriga veel arutama, et kuidas täpne plaan välja näeb, aga hetkel on fookus Eesti meistrivõistlustel, kus tahaks normatiivi uuesti parandada ja siis keskenduda EMile," ütles Sillaste, kes võib 200 m distantsil teenida kolmanda järjestikuse koduse meistritiitli.

 

POPULAARSED POSTITUSED

Zirk alustas tippvõistlust Bergenis Euroopa hooaja edetabeli kuuenda ajaga

Norras Bergenis alanud kõrgetasemelisel mõõduvõtul teeb eestlastest kaasa Kregor Zirk. Nädal tagasi Stockholmis Euroopa hooaja edetabeli ladvikusse tõusnud Zirk jätkas enda head minekut ka Bergenis. 

Emaks saanud sprindikuninganna Sjöströmi hiilgav comeback koduõuel

Kui Eesti ujumissõpradel olid pilgud kõrgetasemelisel Stockholm Openil pööratud eelkõige Kregor Zirki suunas, siis leidis laupäeval aset ka väga märgiline ujumine kogu maailma jaoks. Viimati 2024. aasta augustis võistelnud rootslanna Sarah Sjöström sai vahepeal emaks ning comeback võistlusel tõestas, et on endiselt sprindikuninganna. 

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.

Zaitsev peale MMi normatiivi alistamist: helistasin isale ja puhkesin nutma

Helsingis algasid neljapäeval neli päeva kestvad Soome meistrivõistlused. Reedel oli võistlustules ka Eesti üks läbi aegade parimaid sprintereid Daniel Zaitsev, kes startis ainult 50 meetri liblikujumises eesmärgiga alistada MMi A-normatiiv.   

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

EELVAADE: Kõik mis on vaja teada 2025. aasta paraujumise MMist

Ööl vastu pühapäeva algab Singapuris 12. korda peetavad paraujumise maailmameistrivõistlused, kus tuleb starti ligi 600 ujujat. Sarnaselt eelmisel suvel toimunud Pariisi paralümpiale ja kahe viimase MMiga esindavad sinimustvalget lippu Matz Topkin, Robin Liksor ja Susannah Kaul.