Otse põhisisu juurde

Kuljus näitas Lõuna-Californias tõusvat vormi ja ohustas Eesti rekordit


Eesti koondise ujuja Lars Kuljus ja tema koduülikool Arizona pidasid maha järjekordse duelli minnes vastamisi Lõuna-California Ülikooliga (USC). 


Alates tänavusest hooajast USA-s tudeeriv ja treeniv 19-aastane Kuljus näitas USC vastu tõusvat vormi. Individuaalselt tegi ta parima esituse 200 jardi vabaujumises saades tulemuseks 1:35,07.

Isiklik rekord andis küll viienda koha, kuid ujumine oli ka tasavägine. Kuljuse võistkonnakaaslane Tomas Lukminas teenis võidu ajaga 1:33,95.

Palju ei jäänud Kuljusel puudu ka Eesti rekordist. Kuigi Eesti Ujumisliit ametlikult ei tunnista jardibasseinis ujutud rekordeid, siis PriitSwim on kokku korjanud kõikide Eesti ujujate tipptulemused. 200 jardi vabaujumise rekord kuulub Louisana Ülikooli esindanud Karl Johann Luhti nimele ajaga 1:34,98.

Eestlane startis individuaalselt veel 500 jardi vabaujumises, kus pälvis neljanda koha tulemusega 4:30,04. Selles ujumises jäi teda Eesti tipptulemusest lahutama kolm sekundit.

Kuljus aitas võidule enda võistkonna 4x100 jardi vabaujumises, kus talle usaldati avavahetus ning sai ametliku ajana kirja 44,08. Lisaks hüppas ta vette 4x50 jardi kombineeritud teateujumises, kus viimast ehk vabaujumise etappi ujudes näitas tabloo 19,58, mis andis võistkonnale neljanda koha.

Kokkuvõttes tuli Arizonal tunnistada USC paremust 130.5-169.5. Ujumises põhihooajal saadud kaotused väga suurt rolli ei mängi, sest ujujad jahivad märtsis toimuva USA üliõpilasmeistrivõistluste A-normatiive ning neid saab täita terve hooaja vältel.

Markvardt samuti võistlustules

Pennsylvania State Ülikooli (PSU) esindav Margaret Markvardt oli samuti võistlustules, kui tema ülikool läks vastamisi Ohio ujumistiimiga.

Eestlanna ujus 100 jardi seliliujumises uue isikliku rekordi 53,82 parandades veebruaris konverentsi meistrivõistlustel ujutud tippmarki üheksa sajandikuga ning pälvis teise koha. Eesti rekord sel alal kuulub Alina Kendziori (52,06) nimele.

Head hoogu näitas Markvardt ka 200 jardi kompleksujumises, kus finišeeris taas teisena tulemusega 2:00,98. Isiklik rekord 1:59,08 pärineb Markvardtilt veebruarikuust. Lisaks abistas eestlanna enda koduülikooli kahes teateujumises.

Siiski tuli PSU tiimil vastu võtta suur 57-243 kaotus Ohio vastu. Esimese poolaasta viimase stardi USA-s teeb Markvardt 21.-23. novembrini taas Ohios.

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.