Otse põhisisu juurde

Romanjuk pälvis Hispaania lühiraja meistrivõistlustel hõbemedali


Täna Madridis alguse saanud Hispaania lühiraja meistrivõistlustel saavutas Maria Romanjuk hõbemedali. Alex Ahtiaineni 100m liblikujumise finaal ebaõnnestus.

28-aastane Romanjuk edenes 200m rinnuliujumise eelringidest edasi parima ajaga 2:26,45 ning peale eelujumist tundus võidule olevat kolm tõsist pretendenti.

Finaalis pani Romanjuk kokku ühe enda karjääri parimatest ujumistest finišeerides ajaga 2:24,56. See aeg tähistab eestlanna karjääri paremuselt neljandat aega ja hooaja tippmarki. 

Kuldmedali hinnaks oli täna 2:22,84 mille teenis Emma Carrasco Cadens. Romanjuki isiklik rekord on mullu lühiraja EM-il ujutud 2:23,17. Siiski on tänane tulemus väga hea märk, sest eestlanna lühiraja põhivõistlus on 10. detsembril algavad maailmameistrivõistlused. 
 
EELUJUMINE FINAAL
50m 33,10 32,53
100m 1:09,75 (36,65) 1:09,03 (36,50)
150m 1:47,38 (37,63) 1:45,98 (36,95)
200m 2:26,45 (39,07) 2:24,56 (38,58)

Hommikul toimunud meeste 100m liblikujumise eelringides karjääri kolmanda aja 51,64 ujunud Alex Ahtiaineni finaal ebaõnnestus. 

Eelujumistes teise ajaga finaali kulgenud eestlane sai medalimängus kirja ajaks 52,18, mis andis viienda koha. Kuldmedali teenis taas võistluste rekordit 50,90 parandanud Arbidel Gonzalez Alvarez. Hõbe- ja pronksmedal jagati välja aegadega 51,70 ja 51,88.

EELUJUMINE FINAAL
50m 23,68 23,92
100m 51,64 (27,96) 52,18 (28,26)

Hommikuses võistlusosas saavutas Ahtiainen C.N Terrassa võistkonnaga hõbemedali 4x50m vabaujumises, kus eestlane ujus esimest vahetust saades ajaks isikliku rekordi lähedase aja 22,11. 


Kolmanda eestlasena startis esimese päeva finaalides Alan Smok, kes hommikul näitas 50m seliliujumises seitsmendat aega 25,01. 

Finaalis Smok enda aega parandada ei suutnud ning tulemusega 25,14 tuli tal leppida kaheksanda kohaga. Kuldmedali teenis ajaga 23,28 Ivan Martinez Soto. 

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: