Otse põhisisu juurde

4x olümpiavõitja teeb aastase treeningpausi, kuid sihib Los Angelese olümpiamänge


Austraalia üks kõigi aegade edukaim ujuja Ariarne Titmus andis kohalikule ajalehele intervjuu, kus rääkis 2025. aasta MM-i vahele jätmisest, aastasest treeningpausist ning eesmärkidest Los Angelese 2028. aasta olümpiamängudel. 

Titmus on kahel viimasel olümpial ujunud poodiumile 200-400-800m vabaujumises ning võitnud kolm kulda ja kolm hõbemedalit. Austraalia ujumisässa nimel on 200- ja 400m distantside maailmarekordid ning koos teateujumistega on ta võitnud kaheksa olümpiamedalit. 

24-aastane Titmus võttis peale Pariisi olümpiamänge aja maha ning naaseb treeningutele alles juulis. "Ma rääkisin enda treeneriga (Dean Boxall) ning ta ütles, et juulis peame liigutama hakkama, kuid ilmselt vee tunnetuse naasmiseks hüppan vette maikuu lõpus."

"Ma olen nii tänulik, et mul on treener Dean ja Austraalia ujumiskoondise peatreener Rohan Taylor, kes mõistavad minu vajadusi ning pausi treeningutest. Kindlasti ei olnud see nii 20-aastat tagasi," sõnas neljakordne maailmameister, kes kinnitas, et ei osale ka 2025. aasta MM-il. 

Ujuja märkis, et teadis juba enne Pariisi olümpiamänge, et vajab pikemat pausi. "Ma olen rahvuskoondises olnud alates 16-ndast eluaastast ning ma lihtsalt vajasin mentaalset pausi sellest intensiivsest spordist." 

Austraalia üks suurimaid spordistaare kinnitas, et tal on soov osaleda 2028. aasta olümpiamängudel Los Angeleses. "Mul ei ole mingit mõtet startida olümpiamängudel, kui ma ei suuda ujuda enda parimal tasemel või selle lähedal."

"Kui olla ujumisskarjääri teises pooles, siis olümpiamängud on nii palju tähtsamad. Varsti suundun tagasi treeningutele ning hakkan valmistuma Los Angeleseks. Olümpiamängud on minu sihikul nüüd," lausus Titmus. 

POPULAARSED POSTITUSED

Mida arvata Rahvusvahelise Ujumisliidu plaanist kasutada lühiraja MMi finaalis 10 rada?

Rahvusvaheline Ujumisliit saatis reedel erinevate meedia väljaannete postkasti pressiteate, kus nad tegid teatavaks mitu otsust. Kõige rohkem vastukaja on leidnud otsus, et kasutada lühiraja MMi poolfinaalides ja finaalides kaheksa raja asemel kümme. Mida sellest ja teistest teemadest järeldada?

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

ÜLEVAADE: Jefimova kogub kiirust, kuldne Zirk, Tribuntsov ja Randväli purevad taas rekordeid

Laupäeval algas Londonis kolm päeva kestev rahvusvaheline ujumisvõistlus AP Race, millest võtavad osa ka Eesti parimad tippujujad. Esimese kahe päeva jooksul on juhtunud nii mõndagi - Eesti rekordid, kuldmedalid, hooaja tippmargid ning palju muud. 

Londoni olümpiabasseinis kulla võitnud Zirk: ka võitmist tuleb harjutada

Londonis toimuval rahvusvahelisel ujumisvõistlusel AP Race International saavutas Kregor Zirk enda põhialal - 200 meetri liblikujumises - esikoha. Ujuja sõnul ei olnud enesetunne kõige värskem, aga üldpilti vaadates on seis väga hea. 

EESTI REKORDID ON OHUS: Ujumise koorekiht stardib Londoni olümpiabasseinis

Laupäeval saab Londoni olümpiabasseinis avalöögi kolm päeva kestev tippvõistlus AP Race, mis kannab Suurbritannia edukaima ujuja Adam Peaty nime. Eesti võistkond on väljas tõelise raskekahurväega, sest vette hüppavad Eneli Jefimova, Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov kui ka Maari Randväli.

POOLE AASTA KOKKUVÕTE: Mitu Eesti rekordit on kuue kuuga ujutud?

Aasta 2017 on jõudnud poole peale ning samuti on seda teinud tänavune ujumisaasta. Rahvusrekordeid on tänavu püstitatud küllaga, mitte küll üleliia, kuid siiski on. Kas järgmise poole aasta jooksul püstitatakse veel rekordeid seda näitab juba aeg. Heidame nüüd pilgu tagasi ning vaatame mis distantsidel ja kes on püstitanud kõige enam rahvusrekordeid viimase kuue kuu jooksul.