Otse põhisisu juurde

Antoniak tegi USA-s ametliku debüüdi, Boitšuki ja Kotsari tiimid võidukad, Roose samuti võistlustules


Eesti ujujatel USA ülikoolides oli tihe võistluspäev. Lars Sebastian Antoniak tegi ametliku debüüdi California ujumistiimi eest. Mariangela Boitšuki ja Karolin Victoria Kotsari tiimid maitsesid võidurõõmu ning võistlustules oli ka hiljuti lühiraja MM-il ujunud Ralf Roose. 


19-aastane Antoniak hüppas vette Lõuna-California (USC) ülikooli vastu, kus eestlastest on õppinud ja treeninud Ralf Tribuntsov. Ta startis 100- ja 200 jardi rinnuliujumises.

Kuigi esimesed võistlusstardid tegi Antoniak eelmisel nädalavahetusel, siis ülikoolide vaheline mõõduvõtt oli tema jaoks esimene. Ta sai 100 jardi rinnuliujumises kirja 54,80 ja poole pikemal maal 2:00,22. Need oli vastavalt päeva paremuselt 10. ja 11. ajad.

Eesti jardibasseini rinnuliujumise rahvusrekordid kuuluvad samuti California eest ujunud Martin Liivamägile kelle tippmargid on 51,88 ja 1:52,67. Antoniaki koduülikool võttis USC vastu veenva võidu skooriga 212-88.

Teisel pool Ameerikat oli samal ajal võistlustules teine eestlasest rinnuliujuja - Ralf Roose. Kentucky ülikooli esindav 20-aastane eestlane startis sarnaselt Antoniakile 100- ja 200 jardi rinnuliujumises, kus näitas aegu 55,16 ja 2:03,41.

Auburni ülikoolitiimi vastu ujunud Roose aitas veel enda koduülikooli B-võistkonna 4x50 jardi kombineeritud teateujumises viiendaks. Kokkuvõttes tuli siiski võtta vastu kaotus skooriga 129-179.

Boitšuk ja Kotsar võidukad

Mariangela Boitšuk oli teist päeva järjest võistlustules. Seekord sõideti külla Vanderbilti ülikooli naiskonnale, kelle on Arkansase ülikool alistanud alates 2007-2008 aasta hooajast.

Võistlusprogrammis olid ka 50 jardi distantsid, mida reeglina (toim. - koduvõistkond saab valida alad) väga tihti ülikoolide vahelisel mõõduvõtul ei näe. Boitšuk startis individuaalselt 50 jardi liblik- ja seliliujumises, kus saavutas vastavalt kuuenda ja seitsmenda koha.

Lisaks kuulus ta Arkansase B-võistkonda, mis lõpetas 4x50 jardi kombineeritud teateujumise kolmandana. Duell kahe ülikooli vahel oli tasavägine ning võitja otsustas viimane ala - 4x50 jardi vabaujumine. Arkansase naiskonnal oli võiduks vaja teenida teateujumises nii esimene kui ka teine koht. Sellega saadi hakkama ja võeti Vanderbilti vastu 16. järjestikune võit skooriga 133-129.

Kerge "tööpäev" oli Karolin Victoria Kotsaril, sest Iowa ülikool suuremat vastupanu Texase Kristlikule ülikoolile ei osutanud. Kotsar pidi naha märjaks tegema ainult 200 jardi kompleksujumises, kus ta pälvis teise koha punktid ajaga 2:06,69. Kokkuvõttes kindel võit skooriga 214-67.

Eesti aja järgi täna ehk 18. jaanuaril on võistlustules samuti paljud eestlased: Lars Kuljus, Margaret Markvardt, Artur Tobler, Ralf Roose, Karolin Victoria Kotsar.

 

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.