Otse põhisisu juurde

USA-sse siirdunud Aabrams: mõtlesin, et ega mul Eestis midagi paremat tõepoolest teha ei ole


19-aastane Evalotta Victoria Aabrams siirdus jaanuaris USA esimese divisjoni Põhja-Arizona ülikooli ning sõnab, et lükke sellele ideele andis tema treener Silver Hein, mis pani teda mõtlema, et ega tal Eestis midagi paremat tõepoolest teha ei ole. Nüüd on Aabrams teinud ka ametliku debüüdi uue võistkonna ridades. 


Mullu Eesti meistriks nii basseinis 200m vabaujumise distantsil kui ka 10-kilomeetri avaveeujumises tulnud Aabrams selgitab, et mõtted treeningutest USA-s on tal kogu aeg peas olnud, sest Eestis ei saa ühendada kooli ja sporti nii nagu Ameerika seda võimaldab.

"Oleksin võinud juba sügisel siia tulla, aga ma ei olnud veel valmis nii suureks muutuseks ja teisel pool maakera olemiseks, märgib Eestis mullu Silver Heina käe all treeninud ujuja. "Septembris küsis treener, et kas ma ei taha USA-sse minna ja siis ma hakkasin mõtlema, et ega mul siin Eestis midagi paremat tõepoolest teha ei ole."

Uus ujumistiim, mis treenib igapäevaselt Flagstaffis, 2000 meetri kõrgusel merepinnast, on viimased 11 aastat olnud parimad enda konverentsi meistrivõistlustel, mis toimuvad tänavu veebruaris. "Terve tiim on väga tore ja kokkuhoidev. Kõik on mega abivalmid ja viisakad," sõnab Aabrams, kes lisab, et õpingute pool on seni võrdlemisi lihtne olnud.

"Esimesel kahel nädalal oli treeningutel raske, sest tempo on intensiivsem kui Eestis ja on väga palju kiiret ujumist. Lisaks treenime 2km kõrgusel merepinnast ja on tunda, et kuidas hapnikku on kordades vähem," selgitab eestlanna treeninguid, mida juhib peatreener Andy Johns.

Aabrams lisab, et ligi 30 000 õpilasega Põhja-Arizona ülikooli asukoht meeldib talle, sest seal on neli aastaaega. "Talvel on tihti lumi maas ja keskmäestikus treenimine tekitab põnevust. Samuti meeldib mulle see kuidas nad treenivad ja siin on palju tüdrukuid, kes minuga sama distantsi ujuvad."

Debüüdil esikolmikus


Esimesed võistlusstardid tegi Aabrams uue võistkonna eest reedel ja laupäeval kui nende naiskond läks vastamisi Utah Techi võistkonnaga, kelle vastu teeniti 204-148 skooriga võit. Rolli mängis selles ka eestlanna, kes lõpetas teisena 200 jardi vabaujumise (1:54,95) ning neljandana 500 vabaujumise distantsi.

Debüüdi kohta sõnab 19-aastane ujuja, et võistlus kestis kokku ainult tunni, kuid selle aja jooksul pidi ta ujuma kaks individuaalset ala ning teateujumise. "Põhimõtteliselt oled kogu aeg vees, sest peale starti lähed kohe lõdvestust ujuma ning siis taas starti ja nii lõpuni."

"Esimene võistlus oli pigem kogemuse saamine, harjumatu näha oli seda, et kõigil oli terve tund aega võistlustrikoo seljas ning mõned tegid ka soojenduse võistlustrikooga, kuid keegi ei kurtnud. Võistluste reeglid on ka teistsugused, et peale ujumist pead üle ääre veest välja tulema, mitte basseini külje pealt," lisab Aabrams.

Kuigi ülikooli ujumishooaja lõpuni ei ole enam palju jäänud, siis loodab eestlanna ära harjuda kooli, treeningute ning USA eluga üldiselt. "Kindlasti ootan ka meie konverentsi meistrivõistlusi, sest meie kool on selle võitnud 11 aastat järjest."

Enne konverentsi meistrivõistlusi läheb Põhja-Arizona ja Aabrams 1. veebruaril kodubasseinis vastamisi New Mexico naiskonnaga. Konverentsi meistrivõistlused algavad 26. veebruaril.

POPULAARSED POSTITUSED

ÜLEVAADE: Jefimova kogub kiirust, kuldne Zirk, Tribuntsov ja Randväli purevad taas rekordeid

Laupäeval algas Londonis kolm päeva kestev rahvusvaheline ujumisvõistlus AP Race, millest võtavad osa ka Eesti parimad tippujujad. Esimese kahe päeva jooksul on juhtunud nii mõndagi - Eesti rekordid, kuldmedalid, hooaja tippmargid ning palju muud. 

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

EESTI REKORDID ON OHUS: Ujumise koorekiht stardib Londoni olümpiabasseinis

Laupäeval saab Londoni olümpiabasseinis avalöögi kolm päeva kestev tippvõistlus AP Race, mis kannab Suurbritannia edukaima ujuja Adam Peaty nime. Eesti võistkond on väljas tõelise raskekahurväega, sest vette hüppavad Eneli Jefimova, Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov kui ka Maari Randväli.

Kuus Eesti rekordit mis on püsinud üle 30 aasta

Stukolkin vasakul, Moskva 1980 olümpia Eesti rekordi püstitamine on kahtlemata väärt saavutus. Kui see hetk kätte jõuab on see imeline tunne. Aga meie rahvusrekordite hulgas leidub ka selliseid rekordeid, mida ei ole suudetud ületada rohkem kui 30 aastat.  Toon Teieni kuus kõige kauem püsinud Eesti rekordit ning loomulikult nende autorid ja kui muljetavaldavad need rekordid tegelikult on.

5 säravat Eesti noorujujate sooritust, mis väärivad rohkem tähelepanu

Eesti ujujatel on aasta 2026 alanud võrdlemisi edukalt. On püstitatud käputäis rahvusrekordeid ja ujutud Euroopa tippu kuuluvaid tulemusi. Need resultaadid on saanud piisavalt eetriaega sotsiaalmeedias ja ka mujal, kuid PriitSwim toob Teieni nüüd säravad noorujujate sooritused, mis väärivad rohkem tähelepanu. 

10 moodust kuidas enda treener närvi ajada

Pooleldi lapsehoidja, pooleldi treener. Ujumistreenerid peavad hakkama saama kõigega mis nende suunas tuleb. Ujujad teevad vahetevahel treenerite elu tõeliseks põrguks ning suudavad nende närve tõeliselt proovile panna. Toon Teieni 10 erinevat moodust kuidas ujuja suudab enda treeneri närvi ajada. Neid tegevusi võiks muidugi vältida ning enda treenerile hoopis head meelt teha.