Otse põhisisu juurde

USA-sse siirdunud Aabrams: mõtlesin, et ega mul Eestis midagi paremat tõepoolest teha ei ole


19-aastane Evalotta Victoria Aabrams siirdus jaanuaris USA esimese divisjoni Põhja-Arizona ülikooli ning sõnab, et lükke sellele ideele andis tema treener Silver Hein, mis pani teda mõtlema, et ega tal Eestis midagi paremat tõepoolest teha ei ole. Nüüd on Aabrams teinud ka ametliku debüüdi uue võistkonna ridades. 


Mullu Eesti meistriks nii basseinis 200m vabaujumise distantsil kui ka 10-kilomeetri avaveeujumises tulnud Aabrams selgitab, et mõtted treeningutest USA-s on tal kogu aeg peas olnud, sest Eestis ei saa ühendada kooli ja sporti nii nagu Ameerika seda võimaldab.

"Oleksin võinud juba sügisel siia tulla, aga ma ei olnud veel valmis nii suureks muutuseks ja teisel pool maakera olemiseks, märgib Eestis mullu Silver Heina käe all treeninud ujuja. "Septembris küsis treener, et kas ma ei taha USA-sse minna ja siis ma hakkasin mõtlema, et ega mul siin Eestis midagi paremat tõepoolest teha ei ole."

Uus ujumistiim, mis treenib igapäevaselt Flagstaffis, 2000 meetri kõrgusel merepinnast, on viimased 11 aastat olnud parimad enda konverentsi meistrivõistlustel, mis toimuvad tänavu veebruaris. "Terve tiim on väga tore ja kokkuhoidev. Kõik on mega abivalmid ja viisakad," sõnab Aabrams, kes lisab, et õpingute pool on seni võrdlemisi lihtne olnud.

"Esimesel kahel nädalal oli treeningutel raske, sest tempo on intensiivsem kui Eestis ja on väga palju kiiret ujumist. Lisaks treenime 2km kõrgusel merepinnast ja on tunda, et kuidas hapnikku on kordades vähem," selgitab eestlanna treeninguid, mida juhib peatreener Andy Johns.

Aabrams lisab, et ligi 30 000 õpilasega Põhja-Arizona ülikooli asukoht meeldib talle, sest seal on neli aastaaega. "Talvel on tihti lumi maas ja keskmäestikus treenimine tekitab põnevust. Samuti meeldib mulle see kuidas nad treenivad ja siin on palju tüdrukuid, kes minuga sama distantsi ujuvad."

Debüüdil esikolmikus


Esimesed võistlusstardid tegi Aabrams uue võistkonna eest reedel ja laupäeval kui nende naiskond läks vastamisi Utah Techi võistkonnaga, kelle vastu teeniti 204-148 skooriga võit. Rolli mängis selles ka eestlanna, kes lõpetas teisena 200 jardi vabaujumise (1:54,95) ning neljandana 500 vabaujumise distantsi.

Debüüdi kohta sõnab 19-aastane ujuja, et võistlus kestis kokku ainult tunni, kuid selle aja jooksul pidi ta ujuma kaks individuaalset ala ning teateujumise. "Põhimõtteliselt oled kogu aeg vees, sest peale starti lähed kohe lõdvestust ujuma ning siis taas starti ja nii lõpuni."

"Esimene võistlus oli pigem kogemuse saamine, harjumatu näha oli seda, et kõigil oli terve tund aega võistlustrikoo seljas ning mõned tegid ka soojenduse võistlustrikooga, kuid keegi ei kurtnud. Võistluste reeglid on ka teistsugused, et peale ujumist pead üle ääre veest välja tulema, mitte basseini külje pealt," lisab Aabrams.

Kuigi ülikooli ujumishooaja lõpuni ei ole enam palju jäänud, siis loodab eestlanna ära harjuda kooli, treeningute ning USA eluga üldiselt. "Kindlasti ootan ka meie konverentsi meistrivõistlusi, sest meie kool on selle võitnud 11 aastat järjest."

Enne konverentsi meistrivõistlusi läheb Põhja-Arizona ja Aabrams 1. veebruaril kodubasseinis vastamisi New Mexico naiskonnaga. Konverentsi meistrivõistlused algavad 26. veebruaril.

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.