Otse põhisisu juurde

Jefimova sai MM-iks juurde tugeva konkurendi: 28 Venemaa ujujat stardivad Budapestis


10. detsembril saab avalöögi tänavuse aasta lühiraja maailmameistrivõistlused ning Eesti koondise suuruseks on kümme ujujat. Kui varasemalt oli teada, et kaks Venemaa ujujat on saanud neutraalse staatuse ja loa võistlemiseks, siis nüüd lisandus sinna nimekirja veel 26 venelast. 

Kõige enam mõjutab venelaste lisandumine Eesti parimat naisujujat Eneli Jefimovat, kes peab nüüd rinda pistma Venemaa parima rinnuliujuja Jevgenija Tšikunovaga, kellele kuulub 50 meetri basseinis 200m rinnuliujumise maailmarekord.  

Novembri lõpus peetud Venemaa lühiraja meistrivõistlustel sai Tšikunova enda põhialadel, 100- ja 200 meetri rinnuliujumises, kirja tulemused vastavalt 1:04,07 ja 2:17,89. Eestlanna hooaja tippmargid on 1:04,16 ja 2:21,48. 

MM-il stardib rinnuliujumises venelannadest veel 32-aastane Julia Efimova, kelle auhinnakapis on kolm olümpiamängude medalit ning pronksmedal 2008. aasta lühiraja MM-ilt, kui ta oli alles 16-aastane. Venemaa meistrivõistlustel läbis Efimova 100 meetri rinnuliujumise distantsi ajaga 1:05,28. 

Medali võitmiseks on suutelised paljud Venemaa koondislased. Suurimatest nimedest on kohal ka Ilja Borodin, kes on maailma hooaja edetabeli liider 400 meetri kompleksujumises. Samuti 200m rinnuliujumise maailmarekordimees Kirill Prigoda, kes kodustel meistrivõistlustel oli nii kiire kui 2:01,85. 

Eesti parimat meesujujat Kregor Zirki venelaste lisandumine väga ei mõjuta. Hetke Venemaa kaks parimat 200m liblikujujat jäävad MM-ilt kõrvale ning teiste ujujate tase eestlaseni ei küündi.

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.