Otse põhisisu juurde

Phelpsi treener Bob Bowman Budapesti MM-il ujutud maailmarekorditest: mitte väga üllatav


Kõigi aegade edukaima ujuja Michael Phelpsi treeneril Bob Bowmanil võistles Budapestis kuus sportlast, kes kõik ka korra vähemalt poodiumi kõige kõrgemale astmele astusid. 

59-aastane Bowman, kes oli lühiraja MM-il Ungari ujuja Hubert Kosi treenerina, andis enda hinnangu tänavustele maailmameistrivõistlustele, kus püstitati 30 maailmarekordit. 

Legendaarne Ameerika treener tüüris märtsikuus Arizona Maaülikooli USA üliõpilasmeistriks ning aprillikuu esimesel päeval tuli pommuudis, kus tuli teatavaks, et Bowman hakkab alates sügisest tüürima Texase Ülikooli ujumisprogrammi. 

Budapestis võistlesid Bowmani hoolealustest lisaks eelmainitud Kosile, kes suvel teenis 200m seliliujumises olümpiamängude kuldmedali, veel Regan Smith, Luke Hobson, Shaine Casas, Carson Foster, Paige Madden. 

MM oli Ameerika treeneri õpilaste jaoks edukas. Kos oli võidukas 200m seliliujumises, Smith püstitas kolm individuaalset maailmarekordit, Hobson ületas 15-aasta vanuse Paul Biedermanni 200m vabaujumise maailmarekordi ning teised sportlased jõudsid ka poodiumi kõige kõrgemale astmele. Tema kuulsaim õpilane Leon Marchand loobus viimasel hetkel MM-ist ning siirdub peagi Texasesse, et alustada ettevalmistust 2025. aasta MM-iks. 


Kiire ujumine inspireerib teisi kiiremini ujuma

Bowman sõnas peale võistlusi, et rohke maailmarekordite arv on fantastiline. "Kiire ujumine inspireerib teisi kiiremini ujuma. Kui maailmarekordid hakkavad langema, siis reeglina neid tuleb juurde. Oli mitmeid imelisi sooritusi ning väga lõbus oli seda võistlust vaadata", sõnas ameeriklane, kes juhendas Michael Phelpsi 28 olümpiamängude medalini. 

Treener lisas, et ootaski lühirajal kiireid ujumisi. "Ujujad tulid suvel 50 meetri basseinist, nad olid teinud kõva tööd ning paljud tegid seejärel pausi. Seega nad oli võrdlemisi värsked kui tulid Budapesti. Ma ei ole üllatunud kõikidest nendest maailmarekorditest ma ütleksin," märkis Bowman. 

Budapestis oli üheks suurimaks staariks ameeriklanna Gretchen Walsh, kes püstitas 11 maailmarekordit ning nendest üheksa individuaalselt. "Ta on lihtsalt imeline," kiitis treener enda kaasmaalast. "Tal on väga hea treener, ta on ilmselgelt suurepärases treeningrühmas. Ta on füüsiliselt imeline ujuja, aga tehniliselt on ta nii hea kui olla saabki."

"Gretchen on kombinatsioon kõikidest elementidest, mis sa enda ujuja puhul näha tahaksid - ta on selles vallas väga sarnane Michaelile (toim. - Phelps). Tal on head füüsilised eeldused, mentaalselt ja tehniliselt on tugev, väga hästi ujub pinge all ning tema treener Todd DeSorbo on teinud head tööd," lisas Bowman. 

Võistluse parimaks meesujujaks valitud šveitslase Noe Ponti kohta jagus ameeriklasel samuti ainult kiidusõnu. "Ta oli suurepärane. Juba MK-etappidel ta ujus väga hästi ning mulle meeldib vaadata teda ujumas. Ta on nii hea vee all ja väga tugev tehniliselt," ütles lõpetuseks kõigi aegade edukaim ujumistreener. 

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.