Otse põhisisu juurde

Kõik vajalikud lingid ja kellaajad, et mugavalt jälgida Shanghai MK-etappi



Reedel, 18. oktoobril, saab avalöögi tänavuse hooaja MK-sari. Kolmest etapist koosnev võistlussari alustab Hiinas Shanghais ja eestlastest löövad kaasa Kregor Zirk ja Ralf Tribuntsov. 

Võistluste mugavamaks jälgimiseks toon Teieni kõik vajalikud lingid ja kellaajad, et meie meeste kui ka maailmastaaride esitused ei jääks kahe silma vahele. 

(vaatamiseks vajalik teha tasuta konto)



Eestlased Zirk ja Tribuntsov hakkavad finaalipääsu eest heitlema hommikustes eelujumistes, mis algavad Eesti aja järgi kell 4:30. Finaalidele antakse start kell 13:30. Toon päevade kaupa välja eestlaste alad ja eeldatavad stardi kellaajad. 

I VÕISTLUSPÄEV (18.10):
 
EELUJUMINE FINAAL*
400 VAB: KREGOR 4:37 13:41
50 VAB: RALF 5:32

II VÕISTLUSPÄEV (19.10):
 
EELUJUMINE FINAAL*
50 SEL: RALF 4:33
KREGOR 200 LIB - 5:40 1500 VAB - 13:42

III VÕISTLUSPÄEV (20.10):

EELUJUMINE FINAAL*
100 SEL: RALF 5:06 14:15
200 VAB: KREGOR 5:46

POPULAARSED POSTITUSED

ÜLEVAADE: Jefimova kogub kiirust, kuldne Zirk, Tribuntsov ja Randväli purevad taas rekordeid

Laupäeval algas Londonis kolm päeva kestev rahvusvaheline ujumisvõistlus AP Race, millest võtavad osa ka Eesti parimad tippujujad. Esimese kahe päeva jooksul on juhtunud nii mõndagi - Eesti rekordid, kuldmedalid, hooaja tippmargid ning palju muud. 

NOCCO - spordijook mida tarbida treeningul

NOCCO BCAA joogid Eesti turule on jõudnud uus spordijook milleks on funktsionaalne BCAA aminohapete ning erinevate vitamiinidega rikastatud jook NOCCO BCAA. Igapäev aina uutes kohtades müügile tulev spordijook on 100% suhkruvaba ning kõik NOCCO joogid on karboniseeritud. Lisaks ei ole jookides kasutatud säilitus- ega värvaineid. Natuke lähemalt mis joogiga on tegemist. Paljudel tekib kindlasti küsimus, et mis see BCAA on? BCAA (branched - chain amino acids ) tähistab hargnenud ahelaga aminohappeid ehk valiini, leutsiini ja isoleutsiini.

EESTI REKORDID ON OHUS: Ujumise koorekiht stardib Londoni olümpiabasseinis

Laupäeval saab Londoni olümpiabasseinis avalöögi kolm päeva kestev tippvõistlus AP Race, mis kannab Suurbritannia edukaima ujuja Adam Peaty nime. Eesti võistkond on väljas tõelise raskekahurväega, sest vette hüppavad Eneli Jefimova, Kregor Zirk, Daniel Zaitsev, Ralf Tribuntsov kui ka Maari Randväli.

Kuus Eesti rekordit mis on püsinud üle 30 aasta

Stukolkin vasakul, Moskva 1980 olümpia Eesti rekordi püstitamine on kahtlemata väärt saavutus. Kui see hetk kätte jõuab on see imeline tunne. Aga meie rahvusrekordite hulgas leidub ka selliseid rekordeid, mida ei ole suudetud ületada rohkem kui 30 aastat.  Toon Teieni kuus kõige kauem püsinud Eesti rekordit ning loomulikult nende autorid ja kui muljetavaldavad need rekordid tegelikult on.

5 säravat Eesti noorujujate sooritust, mis väärivad rohkem tähelepanu

Eesti ujujatel on aasta 2026 alanud võrdlemisi edukalt. On püstitatud käputäis rahvusrekordeid ja ujutud Euroopa tippu kuuluvaid tulemusi. Need resultaadid on saanud piisavalt eetriaega sotsiaalmeedias ja ka mujal, kuid PriitSwim toob Teieni nüüd säravad noorujujate sooritused, mis väärivad rohkem tähelepanu. 

10 moodust kuidas enda treener närvi ajada

Pooleldi lapsehoidja, pooleldi treener. Ujumistreenerid peavad hakkama saama kõigega mis nende suunas tuleb. Ujujad teevad vahetevahel treenerite elu tõeliseks põrguks ning suudavad nende närve tõeliselt proovile panna. Toon Teieni 10 erinevat moodust kuidas ujuja suudab enda treeneri närvi ajada. Neid tegevusi võiks muidugi vältida ning enda treenerile hoopis head meelt teha.