Otse põhisisu juurde

Kuljus treeningutest USA-s: kogu aeg tuleb kiiresti ujuda



Tänavusest hooajast Arizona Ülikoolis õppiv ja treeniv Eesti koondislane Lars Kuljus sõnab, et on eluga suure lombi taga harjunud, kuid usub, et suudab basseinis olla veel kiirem. 

Reedel ja laupäeval pidas Kuljus enda hooaja esimese koduvõistluse, kui võõrustati Utah Ülikooli meeskonda. Tasavägises duellis tuli külaliste nappi paremust tunnistada skooriga 159.5 - 140.5.

Eestlane startis kahel individuaalsel distantsil ja aitas meeskonda kahes teateujumises. Kuljus oli viies 200 jardi vabaujumises (1:39,01) ning lõpetas kuuendana 200 jardi seliliujumises (1:51,97).

4x100 jardi vabaujumises usaldati Kuljusele avavahetus, kus ta sai kirja 44,89. Arizona esimene võistkond saavutas võidu ja teises võistkonnas ujunud eestlane lõpetas kolmandana.

"Üldiselt ma rahule ei jäänud," rääkis 19-aastane ujuja, kes võistles treeningvarustuses. "Ei olnud rahul aegade ega kohtadega, sest tean ma saan paremini. Olen positiivne ja õpin vigadest ning proovin kahe nädala pärast Lõuna-California Ülikooli (USC) vastu paremini ujuda."

Uus treeningsüsteem ja edukas koolipingis

Viimased kaks kuud on Kuljus treeninud täiesti uue süsteemi järgi ning tunnistab, et alguses oli see üsna harjumatu. "Siin me treenime täiesti teistmoodi võrreldes Eesti süsteemiga," selgitab eestlane.

"Palju vähem on pikalt ja aeglaselt ujumist võrreldes Eestiga. Arizonases tuleb trennis kogu aeg kiiresti ujuda, kuid olen nüüd sellega juba harjunud. Tunnen end treeningutel päris hästi ja suudan kiirete poiste kannul püsida," lisas ta.

Lisaks treeningutele on Gustav Adolfi Gümnaasiumi vilistlane edukas ka koolipingis ja on suutnud nii treeningud kui ka õpingud hästi tasakaalus hoida. "Kooliga olen harjunud hästi ja tunnen, et õppimisega läheb väga hästi ja suudan kooli, ujumist ning vaba aega hästi tasakaalus hoida."

Ameerika ülikoolisüsteemi ujumistreeningud on reeglina ülesehitatud jardibasseini treeningutele. Kuljus tunnistab, et ei näe väga suurt erinevust jardi ja meetrite basseinil. "Ajaline vahe on mõlemal basseinil tegelt päris suur, kuid treeningute mõttes väga suurt erinevust ei ole," märgib ujuja.

Tulevikku silmas pidades arvab Kuljus, et jardibasseinis kujunevad tema põhialadeks 100- ja 200 jardi vabaujumise distantsid.

"Seni olen enamasti küll võistelnud seliliujumise distantsidel, aga arvan, et 100- ja 200 jardi vabaujumised on minu põhialad ning pigem keskendun nendele. Kuigi ma ei välista, et vahepeal võistlen ka 50- ja 100 jardi seliliujumises ning isegi 500 jardi vabaujumises," ütles ta lõpetuseks.


POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova teenis USAs taas võidu, Iltšišin ujus debüüdil suure Eesti rekordi

USAs jätkuva üliõpilasliiga NCAA põhihooajal teenis Eneli Jefimova järjekordse võidu rinnuliujumises ning pani esmakordselt end sel hooajal proovile kroolisprindis. Harvardi ülikooli eest debüüdi teinud Mark Iltšišin kohendas Eesti rekordit enam kui 15-sekundiga. 

Koger ja Kivirand Euroopa edetabeli tipus! Eesti noorujujad näitavad vägevat taset

2026. aasta lühirajahooaja lõpuni on veel kaks kuud, kuid Eesti kuni 14-aastased noorujujad teevad Euroopa edetabelis kõva lärmi. Richard Kivirand ja Kristofer Koger asetsevad tabeli tipus, aga esikümnesse on ujunud veel Maru Reinsoo, Ron Einar Pirnipuu, Katriin Kont ja Richard Kesperi. 

Seitse aastat, null basseini ja miljon vabandust. Mis kurat toimub Eesti olümpiaujulaga?

Eestil on olümpiaujula. Vähemalt paberil. Seda on viimase seitsme aasta jooksul ehitatud pressiteadetes, poliitikute lubadustes, arhitektide arvutites ja lõpututes koosolekutes. Ainult üks pisike probleem on jäänud – basseini ennast pole kusagil.

Lühiraja MMil Pekingis stardib seitse Eesti ujujat

Ujumise lühiraja MMil Hiinas osaleb tänavu seitse Eesti ujujat ning koondise liidriteks on Eneli Jefimova ja Ralf Tribuntsov. Võistlus peetakse 1.-6. detsembrini Pekingis legendaarses Water Cube nime kandval ujumisareenil, kus toimusid ka 2008. aasta olümpiamängud. 

Kas Randväli ja Lessing jätkavad noorte olümpial Eesti ujujate vägevat finaaliseeriat?

Noorte suveolümpiamängud leiavad aset neljandat korda ning seekord on võõrustajaks Senegali pealinn Dakar. 14-18 aastaste noorsportlaste seas on 12 Eesti koondislast ning ujumises hoiavad lippu kõrgel Maari Randväli ja Gerd Johan Lessing.

Selgus sprindialade kvalifikatsioonisüsteem LA olümpiale, aga õhus endiselt mitmeid küsimusi

Ujumise katuseorganisatsioon World Aquatics teatas sel nädalal Los Angelese olümpiamängude kvalifikatsioonisüsteemi 50 meetri selili-, rinnuli- ja liblikujumise aladel. Kuigi üldine protsess oli ujumiskogukonnale juba varem teada, siis endiselt on õhus mitmeid küsimusi.