Otse põhisisu juurde

USA-s alavõidu saavutanud Markvardt aitas ülikoolitiimi võidule


Pennsylvania Osariigi Ülikooli (PSU) esindav Margaret Markvardt aitas hooaja esimesel mõõduvõtul ülikoolitiimi võidule. 

Markvardt ja PSU kohtusid hooaja esimesel mõõduvõtul Ameerika Ühendriikide Mereväeakadeemia (Navy) võistkonnaga. Eestlanna tiimil õnnestus teenida võit skooriga 158-142. 

24-aastase Markvardti panus võitu oli suur. Ta oli parim 200 jardi kompleksujumises ajaga 2:04,58. Veel 150 meetri peal oli eestlanna edu ligi sekund, aga võistkonnakaaslane Julia Barto tegi tugeva lõpu ning võitja selgitas viimane tõmme. Osavam oli Markvardt ning teenis alavõidu kaheksa sajandikulise eduga Barto ees. 

Eelmisel aastal samal ajal avas Markvardt hooaja ajaga 2:09,46, mis on hea märk hooaja alguses. Kõige tähtsamad stardid ootavad TOP Ujumisklubi kasvandikku veeebruaris kui toimuvad konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased edasipääsejad USA üliõpilasmeistrivõistlustele. 

Navy vastu ujus Markvardt veel 100 jardi seliliujumises, kus sai kirja 56,95, mis oli päeva paremuselt teine tulemus ja enda võistkonna kiireim aeg. Lisaks hüppas eestlanna vette 4x50 kombineeritud- ja 4x100 jardi vabaujumises. 

Vabaujumise teates usaldati Markvardtile ankrunaise roll ja tõi Penn naiskonna A-tiimi esimesena finišisse. Kombineeritud teateujumises lõpetati teisena. Järgmise võistlusstardid teeb Markvardt 25.-26. oktoobril Pittsburghi Ülikooli vastu. 

Isiklikud rekord
100 jardi selili 53,91
200 jardi selili 1:59,01
100 jardi liblikat 52,97
200 jardi kompleksi 1:59,08

EESTI REKORDID JARDIBASSEINIS

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.