Otse põhisisu juurde

Lühiraja MM-ist loobunud olümpiavõitja: Vajan puhkust


Pariisi olümpiamängudel kaks kuldmedalit võitnud ja paari nädala eest lühirajal maailmarekordi ujunud Kaylee McKeown teatas Instagrami vahendusel, et loobub detsembrikuus toimuvast lühiraja MM-ist. 

23-aastane Austraaliat esindav ujuja sõnas Instagrami postituses: "Tegin otsuse, et loobun 2024. aasta lühiraja MM-ist...see ei ole otsus, mis ma tahtsin teha, aga on vajalik."

McKeown lisas, et viimased viis aastat on mentaalselt ja füüsiliselt olnud väga kurnavad. "Ma olen järjepidevalt rühkinud tipu poole ja vahel lihtsalt vajad pausi," sõnas nii Tokyos kui ka Pariisis 100- ja 200m seliliujumise distantsidel võidutsenud ujuja. "Vahel on vaja pausi tähesärast, meediast ja adrenaliinist, mida tekitavad võistlused."

Ujub MK-etappidel lõbu pärast

Septembri lõpus Austraalia lühiraja meistrivõistlustel maailmarekordi 100m seliliujumises püstitanud McKeown siiski kinnitas, et teda saab MK-etappidel näha. 

"Kuigi ma ei uju MM-il, siis olen pühendunud MK-etappidele," rääkis austraalanna, kes osaleb kõigil kolmel MK-sarja osavõistlusel. "Ootan põnevusega pingevabalt võistlemist olukorras, kus olen peale olümpiamänge treeninud ainult paar nädalat." 



2024. aasta MK-etapid:

Shanghai: 18-20 oktoober
Incheon: 24-26 oktoober
Singapur: 31 oktoober-02 november

Eestlastest osalevad MK-etappidel Eneli Jefimova, Kregor Zirk ja Ralf Tribuntsov. Punktisüsteemist ja jagatavatest auhinnarahadest saad pikemalt lugeda siit.

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: