Otse põhisisu juurde

Zirk ujus MK-etapi avapäeval finaali, Tribuntsov napilt väljas


Kregor Zirk tegi eduka sissejuhatuse Shanghai MK-etapile pääsedes finaali. Teise eestlasena võistlustules olnud Ralf Tribuntsov jäi napilt finaaliukse taha. 

25-aastane Zirk ujus finaali 400 meetri vabaujumises näidates eelujumiste paremuselt kuuendat resultaati ajaga 3:43,92. 

"Miinimumeesmärk ehk pääs finaali on tehtud," rääkis Zirk pärast eelujumist. "Ujumine oli veidi raskem kui ehk ootasin, aga hooaja esimese stardi kohta on see enesetunne tegelikult normaalne. Finaalis on kiired poisid ja tuleb vägev andmine."

Eelujumiste kiireim oli britt James Guy tulemusega 3:41,82, kellele järgnesid Danas Rapsys (3:41,99) ja Duncan Scott (3:42,29). Zirki isiklik tippmark ja rahvusrekord on 2021. aastal Eindhovenis ujutud 3:40,95. 

Teise eestlasena võistlustules olnud Ralf Tribuntsov hüppas avapäeval vette 50m vabaujumises. 30-aastane ujuja sprintis kaks basseinipikkust tulemusega 21,60, mis andis kokkuvõttes 11. koha. Edasipääsust finaali jäi teda lahutama 0,22 sekundit. 

Praktiliselt täismaja ees toimunud eelujumistes jäid kolm meest esikohta jagama. Isaac Cooper, Dylan Carter ja Jack Dolan läbisid distantsi kõik ajaga 21,03. 

Eestlase isiklik rekord ja ühtlasi rahvusrekord on numbritega 21,22. Homme on Tribuntsov võistlustules enda põhialal 50m seliliujumises. 

Finaalide ajakava:

Kregor Zirk - 400m vabaujumine - 13:41



POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

Kõrgetasemelise ujumisvõistluse Eestisse toonud Zirk: iga aasta on eesmärk end ületada

Rahvusvaheline ujumisvõistlus Zirk Swim Cup sai Tartus Aura ujulas suurejoonelise lõppakordi. Võistluste säravamad tulemused ujusid välja MMi finalist Jan Cejka ja Pariisi olümpiamängude kuues naine Neza Klancar. 

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut: