Otse põhisisu juurde

Uue treeneri ja treeningsüsteemi järgi harjutav Zaitsev: tulemused on päris üllatavad



Eesti karikavõistluste edukaim meesujuja võitude arvestuses oli Daniel Zaitsev, kellel on võrdlemisi tormine hooaja algus olnud. Uus treener, uus treeningsüsteem ja palju kohustusi. 

Hooaja algus on Danielile olnud uus ja harjumatu, sest alates septembrist alustas ta treeninguid Toni Meijeli käe all, kes juhendab ka Ralf Tribuntsovi. Treeningute kõrvalt rügab Eesti rekordimees kahel erineval töökohal ja kasvatab üheaastast poega. 

Kohtla-Järvel toimunud võistlustel ujus Daniel enda parima tulemuse 50m vabaujumises, kus ta sprintis kaks basseinipikkust ajaga 21,72. See aeg jääb vähem kui poole sekundi kaugusele 26-aastase ujuja isiklikust rekordist. 

"Sõitsin võistlustele teadmatuses, et mis vormis olen ning olin valmis halvimaks stsenaariumiks," meenutab Spordiklubi Garanti esindav ujuja. "Tulemused Eesti karikavõistlustel olid üllatavalt head, sest olen suhteliselt pikalt ennast uude hooaega sisse elamas ja ettevalmistus ei ole olnud ideaalne."

Daniel märgib, et harjutab nüüd hoopis teistsuguse treeningsüsteemi järgi. "Me keskendume treeningutel ainult sprindile ning see on minu jaoks täiesti uus lähenemine," sõnab lühirajal kolme erineva distantsi rahvusrekordit hoidev mees. 

"Kui varem ujusin päevas kokku kuni kümme kilomeetrit, siis nüüd ulatub päevane kilometraaž 1,5-2 kilomeetrini," lisab ta. "Septembri esimene pool oli keeruline, sest töötan kahel erineval kohal ja kasvatan enda aastast poega ning tihti ei jõudnud treeningutele minna nii füüsilise kui ka vaimse väsimuse tõttu."

Edukas ajalugu lühiraja MM-idelt 

Lühiraja MM on Danieli jaoks olnud ajalooliselt vägagi edukas võistlus. Põhialade isiklikud rekordid on ta just ujunud seal. Kaks aastat tagasi ujus ta ka 50m liblikujumise finaalis, kus ta saavutas kaheksanda koha. 

Detsembris Budapestis toimuva MM-i eel on 26-aastane ujuja täiesti uues olukorras, kuid on pärast hooaja esimest võistlust optimistlik. 

"Olen üritanud ennast uude rutiini sisse elada ja peale esimest võistlust olen heas mõttes muutunud näljasemaks," lausub Daniel. "Järgmised kaks kuud annan endast parima, et detsembris midagi huvitavat näidata ja rõõmustada inimesi, kes mulle kaasa elavad." 

Enne lühiraja MM-i saab eestlast näha suure tõenäosusega veel võistlemas Soomes. "Hetkel me treenime ja planeerime päev korraga ja vaatame minu töö kõrvalt, et millised võistlused oleksid võimalikud. Arvatavasti osalen novembri keskel Soomes toimuval mõõduvõtul ja välistatud ei ole kontrollstardid ka Eesti noorte- ja juunioride meistrivõistluste hommikuses võistlusosas," selgitab Daniel. 

POPULAARSED POSTITUSED

Audentese karikal näitasid parimat minekut Kersa ja Maide

Eile toimus selle aasta esimene suurem võistlus Eestis, kus basseini hüppasid ka mitmed Eesti koondislased. Audentese karika nimelisel võistlusel näitasid kõige paremat minekut Karleen Kersa ja Ilona Maide. Võistlustel ujuti 50-100-200 meetri distantsid ühes ja samas stiilis ning igal alal saavutatud FINA punktid liideti kokku ning selle abil selgitati üldvõitja. Kompleksujumises oli distantside pikkuseks 100-200-400 meetrit.

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

TOP 5: Kes on Eesti kõige mitmekülgsemad ujujad?

Eestis on läbi aegade olnud mitmeid ujujaid, kes on säranud rohkem kui ühes ujumisviisis. Kuid kui hakata tõsiselt mõtisklema, et kes võiks olla Eesti kõige mitmekülgsem ujuja läbi aegade, siis võib pähe karata kohe paar nime.

Mida arvata Rahvusvahelise Ujumisliidu plaanist kasutada lühiraja MMi finaalis 10 rada?

Rahvusvaheline Ujumisliit saatis reedel erinevate meedia väljaannete postkasti pressiteate, kus nad tegid teatavaks mitu otsust. Kõige rohkem vastukaja on leidnud otsus, et kasutada lühiraja MMi poolfinaalides ja finaalides kaheksa raja asemel kümme. Mida sellest ja teistest teemadest järeldada?

Kotsar õppursportlase elust USA-s: kiire, huvitav ja tegevusi täis

Tänavu ujub USA ülikoolides rekordiliselt palju eestlasi ning lähiajal see number veelgi suureneb. Üheks ujujaks on 19-aastane Karolin Victoria Kotsar, kes on leidnud suurepärase keskkonna Texase Kristlikus Ülikoolis. 

7 vinget fakti Ralf Tribuntsovi maagilisest Eesti rekordist

Ujumise MK-sarja viimasel etapil ja alal Torontos pani Ralf Tribuntsov mängu kõik enda jõuvarud, mis päädis 100 meetri seliliujumises maagilise 50-sekundi piiri alistamise ja Eesti rekordiga 49,92. Uus tippmark tähendab ühtlasi ka mitu vinget saavutust.