Otse põhisisu juurde

Uue treeneri ja treeningsüsteemi järgi harjutav Zaitsev: tulemused on päris üllatavad



Eesti karikavõistluste edukaim meesujuja võitude arvestuses oli Daniel Zaitsev, kellel on võrdlemisi tormine hooaja algus olnud. Uus treener, uus treeningsüsteem ja palju kohustusi. 

Hooaja algus on Danielile olnud uus ja harjumatu, sest alates septembrist alustas ta treeninguid Toni Meijeli käe all, kes juhendab ka Ralf Tribuntsovi. Treeningute kõrvalt rügab Eesti rekordimees kahel erineval töökohal ja kasvatab üheaastast poega. 

Kohtla-Järvel toimunud võistlustel ujus Daniel enda parima tulemuse 50m vabaujumises, kus ta sprintis kaks basseinipikkust ajaga 21,72. See aeg jääb vähem kui poole sekundi kaugusele 26-aastase ujuja isiklikust rekordist. 

"Sõitsin võistlustele teadmatuses, et mis vormis olen ning olin valmis halvimaks stsenaariumiks," meenutab Spordiklubi Garanti esindav ujuja. "Tulemused Eesti karikavõistlustel olid üllatavalt head, sest olen suhteliselt pikalt ennast uude hooaega sisse elamas ja ettevalmistus ei ole olnud ideaalne."

Daniel märgib, et harjutab nüüd hoopis teistsuguse treeningsüsteemi järgi. "Me keskendume treeningutel ainult sprindile ning see on minu jaoks täiesti uus lähenemine," sõnab lühirajal kolme erineva distantsi rahvusrekordit hoidev mees. 

"Kui varem ujusin päevas kokku kuni kümme kilomeetrit, siis nüüd ulatub päevane kilometraaž 1,5-2 kilomeetrini," lisab ta. "Septembri esimene pool oli keeruline, sest töötan kahel erineval kohal ja kasvatan enda aastast poega ning tihti ei jõudnud treeningutele minna nii füüsilise kui ka vaimse väsimuse tõttu."

Edukas ajalugu lühiraja MM-idelt 

Lühiraja MM on Danieli jaoks olnud ajalooliselt vägagi edukas võistlus. Põhialade isiklikud rekordid on ta just ujunud seal. Kaks aastat tagasi ujus ta ka 50m liblikujumise finaalis, kus ta saavutas kaheksanda koha. 

Detsembris Budapestis toimuva MM-i eel on 26-aastane ujuja täiesti uues olukorras, kuid on pärast hooaja esimest võistlust optimistlik. 

"Olen üritanud ennast uude rutiini sisse elada ja peale esimest võistlust olen heas mõttes muutunud näljasemaks," lausub Daniel. "Järgmised kaks kuud annan endast parima, et detsembris midagi huvitavat näidata ja rõõmustada inimesi, kes mulle kaasa elavad." 

Enne lühiraja MM-i saab eestlast näha suure tõenäosusega veel võistlemas Soomes. "Hetkel me treenime ja planeerime päev korraga ja vaatame minu töö kõrvalt, et millised võistlused oleksid võimalikud. Arvatavasti osalen novembri keskel Soomes toimuval mõõduvõtul ja välistatud ei ole kontrollstardid ka Eesti noorte- ja juunioride meistrivõistluste hommikuses võistlusosas," selgitab Daniel. 

POPULAARSED POSTITUSED

Jõutreener Ailer Mõtsari panus Kregor Zirki edusse, Baltikumi unikaalseim jõusaal ja soovitus noortele ujujatele

Olümpiamängude finalisti Kregor Zirki on viimased neli aastat abistanud jõutreenerina tegutsev Ailer Mõtsar, kelle mõttemaailm, teod ja tahe end teostada võrdub maailma tipptasemega. Intervjuus avaldab Mõtsar seniteadmata fakte koostööst Zirkiga, tutvustab enda metoodikat, räägib Baltikumi kõige unikaalseimast jõusaalist ja annab soovitusi noortele ujujatele.  

7 vinget fakti Ralf Tribuntsovi maagilisest Eesti rekordist

Ujumise MK-sarja viimasel etapil ja alal Torontos pani Ralf Tribuntsov mängu kõik enda jõuvarud, mis päädis 100 meetri seliliujumises maagilise 50-sekundi piiri alistamise ja Eesti rekordiga 49,92. Uus tippmark tähendab ühtlasi ka mitu vinget saavutust. 

JUBA HOMME! Mis tulemused tähendaksid Kregor Zirki jaoks edukat comebacki?

Viimati mullu detsembris ametlikul ujumisvõistlusel startinud Kregor Zirk lõpetab reedel enam kui 10 kuud kestnud võistluspausi. Hollandis peetaval mõõduvõtul kastab eestlane varbad vette ka enda põhialadel, kuid mis tulemused tähistaksid olümpiafinalisti jaoks edukat comebacki ?

Zaitsev avas hooaja kõrgetasemelise tulemusega ning tõusis Euroopa neljandaks meheks

Kohtla-Järve lahtistel sprindi meistrivõistlustel sai stardis näha ka 50 meetri liblikujumise Eesti rekordimeest Daniel Zaitsevit, kelle jaoks oli tegemist hooaja esimese võistlusega. Avastardid olid edukad ning Zaitsevil õnnestus tõusta ka Euroopa jooksva hooaja edetabeli neljandaks meheks. 

Zirki comeback algas hilinenud lennu ja suurepärase tulemusega

Hollandis alanud ujumisvõistlusel lõpetas 10-kuulise võistluspausi Kregor Zirk, kelle jaoks algas mõõduvõtt hilinenud lennuga, kuid vaatamata sellele suutis enda esimesel alal olla edukas.