Otse põhisisu juurde

Kõik vajalikud lingid, et mugavalt jälgida Läti meistrivõistlusi


Läti ujumise meistrivõistlused (28.02-02.03) toimuvad 100. korda ning Riiasse on kogunenud enam kui 400 ujujat kuuest erinevast riigist. Eestlasi on kolmel päeval stardis 25 - siin on kõik lingid ja informatsioon, et mugavalt jälgida võistlust ja tulemusi.





I PÄEV (28.02)II PÄEV (01.03)III päev (02.03)
4x100 KOMB MIX800 VAB N1500 VAB M
50 VAB200 RIN50 RIN
100 RIN100 SEL50 SEL
200 SEL50 LIB 200 LIB
100 LIB200 VAB100 VAB
400 VAB400 KOMP200 KOMP
4x100 VAB4x100 KOMB4x200 VAB

Eelujumised reedel ja laupäeval algusega kell 10:00 ning finaalid kell 17:00. Pühapäeval on kogu võistlusprogramm tund aega varasem.

Võistluse melu ja erinevaid klippe saab vaadata Läti Ujumisliidu ametlikul Instagrami kanalil SwimLatvia, kus jagatakse behind the scenes kaadreid.




📸 Foto/Photo: Roberts Voskans / SportaFoto.com

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.